Страница 1
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
в каком порядке надо смотреть фильмы про мстителей список по порядку

400 руб.
Термопояс для похудения Вулкан

Термопояс для похудения Вулкан

Всё для похудения

Термопояс для похудения Вулкан. Состав: 66% неопрен, 3,5% лайкра, 30,5% нейлон
самые энергозатратные упражнения для дома

430 руб.
Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Наука и образование

Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают. Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней использован метод смыслового структурирования информации.
самые энергозатратные упражнения в домашних условиях для женщин

96 руб.
Петрова Тамара Как похудеть на 10 кг за месяц и не набрать вес обратно

Петрова Тамара Как похудеть на 10 кг за месяц и не набрать вес обратно

Дом, семья, быт

Эта книга адресована всем, кто хочет в оперативные сроки улучшить фигуру и не может найти для себя подходящей системы похудения. В книге даны сугубо практические рекомендации, исполнять которые легко и необременительно. Вам не придется изнурять себя гимнастическими упражнениями, морить голодом, отказываться от дружеских вечеринок и семейных обедов-ужинов. Нужно просто слегка изменить свой образ жизни, а через месяц - обновить гардероб. Важно, что стремительного набора веса не произойдет. Вы сохраните приобретенную форму, а если захотите, сможете ее еще улучшить.
блюда из куриного филе пп рецепты

84 руб.
Соколовская Э. Первая беременность

Соколовская Э. Первая беременность

Медицина

Подробно месяц за месяцем мы проследим с вами за нормальным течением беременности и возможными осложнениями. Книга поможет женщинам приобрести психомоторные навыки подготовки к родам. В ней подробно освещены упражнения и техника расслабления и дыхания, описаны роды как физиологический процесс, приводятся методики восстановления организма после родов. Книга может стать добрым и компетентным советчиком для будущих мам. Подробно месяц за месяцем мы проследим с вами за нормальным течением беременности и возможными осложнениями. Книга поможет женщинам приобрести психомоторные навыки подготовки к родам. В ней подробно освещены упражнения и техника расслабления и дыхания, описаны роды как физиологический процесс, приводятся методики восстановления организма после родов. Книга может стать добрым и компетентным советчиком для будущих мам.
пп блюда из куриного филе и овощей

53 руб.
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы + DVD

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы + DVD

Книги

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные методики• Китайские омолаживающие упражнения• Тибетская зарядкаПростые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
пп рецепт из куриной грудки и кабачков

41 руб.
Миркин Владимир Иванович Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Миркин Владимир Иванович Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Наука и образование

Владимир Миркин - создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
в каком порядке смотреть фильмы марвел вики

145 руб.
Спортивный инвентарь Atemi Пояс для похудения AWB01 неопрен 100х20 см

Спортивный инвентарь Atemi Пояс для похудения AWB01 неопрен 100х20 см

Детский спорт

Atemi Пояс для похудения AWB01 неопрен 100х20 см Пояс для похудения Atemi незаменимый атрибут для людей, которые стремятся убрать лишний вес с области живота. Изделие создает термоэффект, который способствует дополнительному выводу жидкости и жиросжиганию в области живота. Пояс изготовлен из мягкого и легкого неопрена. Застежка в виде липучки.
что приготовить из куриной грудки диетическое и вкусное

310 руб.
Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Дом, семья, быт

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
диетические блюда из куриного филе грудки

149 руб.
Невский Александр Александрович Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Невский Александр Александрович Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Прочее (Книги)

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обре­тения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты..Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
диетические блюда с куриным филе и овощами

83 руб.
Дан Ольга Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD)

Дан Ольга Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD)

Медицина

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. - Бодифлекс - Рыдающее дыхание для похудения и омоложения - Йога-дыхание против лишнего веса - Оздоровительные дыхательные методики - Китайские омолаживающие упражнения - Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
как похудеть мужчине правильно

143 руб.
Ольга Дан Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Ольга Дан Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Дом, семья, быт

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
рецепт пп грибов в духовке

49 руб.
Володина Валентина Энциклопедия беременности

Володина Валентина Энциклопедия беременности

Медицина

Подробно месяц за месяцем мы проследим с вами за нормальным течением беременности и возможными осложнениями, за физическим и психическим формированием малыша в самом уязвимом возрасте - до года. Книга поможет женщинам приобрести психомоторные навыки подготовки к родам. В ней подробно освещены упражнения и техника расслабления и дыхания, описаны роды как физиологический процесс. Книга может стать добрым и компетентным советчиком для будущих мам.
пп рецепт из грибов вешенка

68 руб.
Невский Александр Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Невский Александр Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Книги

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход - суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг - обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты. Секрет Невского - это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
тренировка для похудения в домашних условиях на месяц

325 руб.
Дикуль Валентин Иванович Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Дикуль Валентин Иванович Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Медицина

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
диетические блюда при диете 5

174 руб.
Валентин Дикуль Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Валентин Дикуль Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Медицина

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 22 года

99.9 руб.
Антицеллюлитный гель-крем для похудения SHISEIDO Body Creator 200 мл

Антицеллюлитный гель-крем для похудения SHISEIDO Body Creator 200 мл

Медицина

Антицеллюлитный гель-крем для похудения Shiseido Body Creator применяется для полноценного увлажнения поверхности и глубоких слоев кожных структур, создания привлекательного и здорового внешнего вида эпителия по всему телу. Состав характеризуется мощным антицеллюлитным эффектом, обеспечивает благоприятное воздействие на подкожные слои.Body Creator осуществляет подтяжку на всей поверхности, коррекцию подкожных и жировых слоев. Тщательно подобранный состав для сжигания жировых клеток и аромат, способствующий похудению, обуславливают комплексный эффект. В комплексе антицеллюлитного гель-крема для похудения применяется специальный продукт аромакологии SLM, отвечающий за активное и безопасное расщепление жиров и снижение интенсивности их накопления.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 15 лет

2600 руб.