Страница 1
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
энергозатратные упражнения видео

400 руб.
Петрова Тамара Как похудеть на 10 кг за месяц и не набрать вес обратно

Петрова Тамара Как похудеть на 10 кг за месяц и не набрать вес обратно

Дом, семья, быт

Эта книга адресована всем, кто хочет в оперативные сроки улучшить фигуру и не может найти для себя подходящей системы похудения. В книге даны сугубо практические рекомендации, исполнять которые легко и необременительно. Вам не придется изнурять себя гимнастическими упражнениями, морить голодом, отказываться от дружеских вечеринок и семейных обедов-ужинов. Нужно просто слегка изменить свой образ жизни, а через месяц - обновить гардероб. Важно, что стремительного набора веса не произойдет. Вы сохраните приобретенную форму, а если захотите, сможете ее еще улучшить.
энергозатратные упражнения в тренажёрном зале для мужчин

84 руб.
Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Средства по уходу за кожей

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения - этот единственный 100% растительный концентрат предназначен для дренажа и борьбы с целлюлитом. Он уменьшает отёчность и утончает Ваш силуэт, доставляя немедленное ощущение лёгкости. Средство по уходу высокой концентрации для видимых результатов...Способ применения: 1 раз в день, достаточно 1-й дозы, наносить на влажную кожу тела (ноги, бедра, ягодицы) снизу вверх массирующими движениями, затем просушить полотенцем. Для интенсивного воздействия, использовать Концентрат эфирных масел для похудения, нанося непосредственно на кожу. Для поддерживающего курса, смешать несколько капель Концентрата эфирных масел для похудения с питательным уходом...Объем: 75 мл.
самые энергозатратные упражнения для дома

2500 руб.
Мириманова Екатерина Валерьевна Минус 60. Система и рецепты в одной книге

Мириманова Екатерина Валерьевна Минус 60. Система и рецепты в одной книге

Дом, семья, быт

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Кроме того, здесь приведены истории похудения новых последовательниц системы "Минус 60". Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того, чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.
самые энергозатратные упражнения в домашних условиях для женщин

670 руб.
Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих

Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих

Дом, семья, быт

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.
самые энергозатратные упражнения с гирей

594 руб.
Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Дом, семья, быт

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.
пп блюда из куриного филе и овощей

212 руб.
Ковальков, Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков, Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Дом, семья, быт

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.
пп рецепт из куриной грудки и кабачков

421 руб.
Олеся Тимофеева Займись собой – сделай тело!

Олеся Тимофеева Займись собой – сделай тело!

Дом, семья, быт

Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. Выполнив задания, вы станете легче на 10–15 килограммов, измените пищевое поведение, создадите красивое сильное тело, избавитесь от лишнего веса и наведёте порядок в рационе и здоровье. Для широкого круга читателей, интересующихся темой похудения.
в каком порядке смотреть фильмы марвел вики

89.9 руб.
Конан Дойл А. Рассказы. Адаптированное чтение на английском языке

Конан Дойл А. Рассказы. Адаптированное чтение на английском языке

Наука и образование

Книга для чтения на английском языке. Артур Конан Дойл. Рассказы. Издание включает тексты для чтения и аудирования , упражнения на совершенствование произношения, упражнения на перевод, упражнения на понимание текста, упражнения на закрепление слов и творческие задания.
что приготовить из куриной грудки диетическое и вкусное

232 руб.
Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков Алексей Владимирович Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Медицина

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять,как избежать типичных ошибок.
диетические блюда из куриного филе грудки

498 руб.
Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Книги

Если в последнее время зеркало стало вашим врагом... Если любимые брюки не желают застегиваться на талии... Значит пришло время вплотную заняться своей фигурой. Всего 10 минут в день - и вы почувствуете положительный результат. - Полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом комплекции и сроков похудения - Индивидуально подобранные для каждого типа женщин упражнения - 10-минутная программа для повышения привлекательности - Любовная гимнастика для полноценной интимной жизни.
диетические блюда с куриным филе и овощами

326 руб.
Миркин Владимир Иванович Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Миркин Владимир Иванович Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Наука и образование

Владимир Миркин - создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
как похудеть мужчине правильно

145 руб.
Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Дом, семья, быт

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
рецепт пп грибов в духовке

149 руб.
Евгения Петровна Иванова Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения

Евгения Петровна Иванова Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Моя юность пришлась на эпоху перестройки. Питание в студенческих общежитях: бутерброды с чаем + столовая. Результат: 90 кг при росте 160 см. Разработав данную систему, похудела почти на 40 кг. Применив эту простую стратегию, исключающую диеты и изнурительные тренировки, в принципе, любой без усилий приведет свой вес в норму. Данная информация очень ценна для тех, кто следит за своим здоровьем.
пп рецепт из грибов вешенка

400 руб.
Футболка для похудения Bradex «Хот шейперс»

Футболка для похудения Bradex «Хот шейперс»

Аксессуары для спорта

Футболка для похудения Bradex Хот шейперс позволят сделать вашу фигуру более эффектной. Модель поможет в эффективной борьбе с нежелательными килограммами в области талии, боках и рук. С помощью специальной ткани футболка создает эффект сауны и заставляют интенсивно потеть, и, как следствие, активно терять вес. Вас не радует собственное отражение в зеркале, а предательские жировые складки не желают уходить, несмотря на диеты и упражнения С этой футболкой вы выйдете стройной победительницей в борьбе с лишними килограммами. Вам больше не нужно изнурять себя упражнениями и строгими диетами. Достаточно надеть эту футболку, и вы начнете интенсивно потеть, постепенно избавляясь от лишних жировых отложений. Важно её носить регулярно, чтобы эффект был надлежащий. Футболку для похудения можно носить, занимаясь при этом всем, чем угодно: работайте по дому, готовьте, гуляйте. Уже через несколько недель вы распрощаетесь с несколькими миллиметрами жира на вашем теле.
тренировка для похудения в домашних условиях на месяц

1132 руб.
Наталья Новая Как похудеть без диет? Советы по самосовершенствованию без особых усилий

Наталья Новая Как похудеть без диет? Советы по самосовершенствованию без особых усилий

Художественная литература

Мечтаете легко похудеть. Без особых усилий сбросить лишний вес и быть стройными, красивыми и уверенными в себе. Читайте мою книгу и становитесь «новыми», создайте свой способ похудения на основе моих советов. В данной книге я описываю мою историю похудения на 8 кг за 2 месяца. Читайте и избавляетесь от лишних кг. Начинайте прямо сейчас. Используйте с пользой мой опыт борьбы с лишними килограммами, меняйте себя в лучшую сторону и будьте счастливыми.
диетические блюда при диете 5

200 руб.
Опция верхняя тяга Body Solid Body Solid GLA-80S/GLA-80

Опция верхняя тяга Body Solid Body Solid GLA-80S/GLA-80

Тренажеры

Опциональная Верхняя тяга, устанавливаемая на Раму для приседов Gpr82. Вес стека - 95 кг., весовые плиты в комплекте. Упражнения - мышцы спины и рук Технические характеристики Тип опция Упражнения мышцы спины и рук Размер тренажера в рабочем состоянии (Д*Ш*В) - Вес стека 95 кг. Вес нетто 117 кг.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине таблица

61311.6 руб.