Семена льна Едим с пользой (225 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Полезные свойства Зрелые семена льна обладают способностью выделять обильную слизь, оказывающую обволакивающее, смягчающее и противовоспалительное действие и применяемую при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта и дыхательных путей. Слизь, принятая внутрь, долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Используют ее при воспалительных заболеваниях бронхов, хрипоте, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических колитах, воспалении мочевого пузыря и почек. В состав льняного семени входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6 и Омега-9), правильный баланс которых необходим для всех процессов жизнедеятельности человеческого организма. По содержанию Омега-3 семена льна превосходят все пищевые растительные масла (этой кислоты в семени льна в 3 раза больше, чем в рыбьем жире). Аминокислотный состав белка льняного семени аналогичен составу растительных протеинов сои, знаменитых своей пищевой ценностью. Семена льна являются отличным источником растительной клетчатки, повышенное содержание которой в продуктах способствует снижению риска онкологических заболеваний и положительно влияет на иммунитет. Благодаря высокому содержанию полисахаридов отвар из семян льна оказывает обволакивающее и бактерицидное действие при гастрите и язве желудка. Лигнаны («растительные гормоны»), которых в семенах льна в 100 раз больше, чем в других растительных продуктах, хорошо известны как антиоксиданты, препятствующие развитию рака. Обладают они кроме того антибактериальным и антивирусным эффектом. При употреблении семени льна в пищу, благодаря входящим в состав лигнанам, на 17% снижается риск заболевания рака молочной железы у женщин. Витамины F, A, E, B. Семена льна - отличный внешний источник важного для организма витамина F, активно участвующего в жировом и холестериновом обмене (этот витамин не синтезируется в организме). Витамины А и Е («витамины молодости») оказывают благотворное влияние на кожу - именно благодаря им льняные семена нашли применение во множестве косметических рецептов. Кроме того семена льна являются важным источником селена, который, в свою очередь, препятствует развитию опухолей, очищает организм от тяжелых металлов, помогает улучшить зрение и мозговую деятельность. Богато семя льна также и лецитином, столь полезным для человека.
в каком порядке смотреть фильмы марвел и dc
Правильное питание ФитПарад Семена Льна 200 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)ФитПарад Семена Льна 200 г Лен - уникальное растение с богатым набором полезных свойств для организма человека. Семена льна служат естественным источником полноценного белка, аминокислот, витаминов и микроэлементов (витамин В, кальций, калий, магний, железо и пр.), клетчатки и лигнанов (фитоэстрогенов). Семена льна с содержанием калия, магния, железа, селена, кальция. Содержащаяся в семенах кислота Омега-3 способствует снижению уровня холестерина и триглицеридов, нормализации высокого давления, помогает снижать риск инфарктов и образования тромбов в сосудах. Лигнаны льна способствуют снижению риска рака молочной железы у женщин и рака простаты у мужчин. Льняной белок (линулин) обладает полным составом незаменимых для человеческого организма аминокислот, а диетическая клетчатка эффективно стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Регулярное употребление семян льна в пищу помогает ускорению заживления ран, снижению боли и воспалительных процессов в суставах. Рекомендуется в качестве компонента полноценного здорового питания для людей с нарушениями обмена веществ, сниженным иммунитетом, заболеваниями суставов, больных сахарным диабетом. Состав: семена льна Упаковка: коробка
пп блюда из куриного филе рецепты
Семена льна светлые, ОРГТИУМ (200 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Состав Семена светлого льна.
куриное филе рецепты диетические
Семена льна Щелкунов, 100 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)Семена льна коричневые, упакованные в дойпак.
диетическое блюдо из куриного филе без обжарки
Семена льна, 200 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)Семена льна тёмного. Упаковано в крафтовый пакет.
жульен с курицей и грибами пп рецепт
Микс семян льна ( лен темный и светлый) Оргтиум (200 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Состав Семена льна светлого, семена льна тёмного (кудряш).
пп блюда из свежих шампиньонов рецепты
Лазаридес Линда Как сбросить до 6 кг за 7 дней. Легкая диета для похудения
Дом, семья, бытПриходилось ли вам морить себя голодом, чтобы сбросить лишние килограммы. Диета, предлагаемая в книге, не требует таких жертв. Следуя всем ее рекомендациям, вы будете легко стройнеть с пользой для организма. Книга расскажет о простом доступном способе похудения. Как обходиться без шоколада и сахара. Продукты, которые помогают уменьшить количество внутренней жировой ткани. Простой способ борьбы с зашлакованностью, отеками. Полезные продукты: капуста, сельдерей, семена подсолнуха, пряности и др. Рецепты для семидневного меню.
пп рецепты из грибов
Правильное питание Оргтиум Микс здоровья 200 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)Оргтиум Микс здоровья 200 г неповторим для полезного вкусного завтрака, всего пара ложек - и вы наполнены энергией и позитивом на весь день. Добавляйте микс в любой привычный для вас завтрак: кефир, мюсли, творожные смеси, йогурты и другие продукты. Семена льна сохранят красоту кожи вашего лица, поддержат здоровье волос и ногтей за счёт большого количества натуральных жирных кислот омега-3, а также улучшат и стабилизируют работу ЖКТ. Столь желанным для организма элементом кальция снабдят вас семена чиа и кунжут, а ягоды годжи выполнят работу по превращению калорий в чистую энергию вашего организма для плодотворного дня. Трудно переоценить пользу необходимых для полноценного здоровья микроэлементов, входящих в состав микса: магний, кальций, калий, хром, цинк, железо. Кроме того, микс содержит широкий диапазон витаминов группы В и витамины А, Е, Н, РР. Ничто не очистит ваш организм от шлаков лучше, чем клетчатка, которую в изобилии содержит данный продукт. Состав: семена чиа, ягоды годжи, семена льна масличного, семена белого льна, семена кунжута светлого, семена кунжута тёмного.
диетические блюда при диете номер 5
Семеня льна Компас Здоровья (200 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Универсальное растительное средство – семена льна ТМ Компас Здоровья, активно выводят яды и токсины из организма, нормализуют работу ЖКТ и обменные процессы. Питательные и особо вкусные льняные семечки полезны в рационе тех, кто желает избавиться от лишнего веса, имеют желудочные заболевания (гастриты, язвы) и проблемы с кишечником. Добавляйте семена льна в первые и вторые блюда, каши, омлеты, салаты, муку, выпечку, мёд и кисломолочные продукты. А если проварить на протяжении 5 минут одну столовую ложку семян в литре воды, Вы сможете получить превосходное косметическое средство для ухода за волосами, кожей лица и тела. К тому же, слизь льняных семечек обладает сильным смягчительным и обволакивающим действием, что делает её невероятно полезной для организма при нарушенной работе желудка и кишечника. Важно и то, что цельные льняные семена не теряют своих полезных качеств в процессе тепловой обработке. Семена льна станут незаменимой пищевой добавкой для людей с суставными воспалениями. Богатые лецитином, свежемолотые семечки улучшают работу головного мозга и зрение. Насыщенная хромом и селеном, пищевая добавка снижает количество холестерина в крови, является мощным продуктом против онкологических заболеваний. Натуральные и такие доступные сегодня семена льна позволят поддерживать здоровье и работоспособность в прекрасном состоянии, нормализовать работу нервной системы, сохранить красоту и молодость кожи, улучшить качество сна. Один из важнейших компонентов семян льна – кремний, укрепляет стенки сосудов, вен, костной, хрящевой и других соединительных тканей, способствует лучшему усвоению витаминных веществ, активному росту волос и ногтей. Плюс богатые растительными жирами и ненасыщенными жирными кислотами, льняные семечки Компас Здоровья станут значительными в рационе всех, кто стремится быть здоровым, заботится о своём питании, предпочитая натуральные продукты взамен аптечным витаминам. Состав Пищевые семена льна
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине калькулятор
Правильное питание Оргтиум Семена светлого льна 200 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)Оргтиум Семена светлого льна 200 г Семена белого льна содержат белки, витамины (В1, В2, В6, Вс, Е, F), диетическую клетчатку, минералы (марганец, цинк, магний, селен, железо), полиненасыщенные кислоты (Омега-3), фитоэстрогены (лигнаны). Благодаря высокому содержанию «льняной слизи» (клейковины) белый лён оказывает болеутоляющее, обволакивающее и противовоспалительное действие при проблемах с желудочно-кишечным трактом и верхними дыхательными путями. Отличие белого льна от коричневого, заключается в отличии нескольких активных веществ. Белый лен содержит больше лигнанов и полифенолов, наделенных повышенной активностью антиоксидантов, в особенности полезных для женщин. Также белый лен нежнее на вкус. Семена белого льна насыщены большим количеством растворимой и нерастворимой клетчатки (пектинов). Являясь сорбентом, клетчатка очищает организм от излишков холестерина и вредоносных токсинов, повышает вязкость содержимого кишечного тракта, способствуя улучшенному опорожнению. Также они богаты на лигнаны — это фитоэстрогены, схожие по свойствам с эстрогенами. Эти гормоноподобные вещества являются сильными антиоксидантами. Семена белого льна особенно полезны для женщин. Добавляются в готовые блюда (салаты, бутерброды, каши, творог, коктейли, соусы и др.) и при выпечке хлебобулочных изделий. А также употребляется в чистом виде по 1-2 столовой ложке в день. Состав: семена светлого льна.
пп блюда на ужин с говядиной
Микс Омега-3 (семена чиа и конопли очищенные, лен светлый и темный, кунжут светлый и темный), ОРГТИУ (200 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Семена Чиа. Регулярное применение в пищу нормализует пищеварение и приводит в норму повышенный уровень сахара в крови. Семена Конопли. Содержат необходимые человеку витамины (группа B, Е, С, А, РР), микро – и макроэлементов, а также хлорофилл и 18 аминокислот, включая все незаменимые. Семена Кунжута. Укрепляют иммунитет и считаются отличной профилактикой атеросклероза, благотворно влияют на работу органов пищеварения и ЦНС. Состав семена чиа, семена конопли, семена льна темного, семена льна светлого, семена кунжута светлого, семена кунжута темного.
как питаться чтобы похудеть мужчине в 40 лет в животе
Хлебцы с чесноком, ОРГТИУМ (85 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Льняные хлебцы – настоящий кладезь здоровья. Главный ингредиент льняных хлебцов - семена льна. В семенах льна высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-3, которые очищают кровь, улучшают работу внутренних органов, в первую очередь, сердца, печени и почек. Главный ингредиент льняных хлебцов именно эти целительные семена льна. Льняные хлебцы готовятся при минимальной термической обработке, что максимально сохраняет заложенные природой в семенах витамины, минералы и полезные элементы. За счет высокого содержания растительной клетчатки льняные хлебцы улучшают пищеварение, а также помогают выводить из организма шлаки и токсины. Состав семена льна (коричневые и светлые), чеснок, морская соль, вода.
пп блюда из яиц и творога
Хлебцы с морковью, ОРГТИУМ (85 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Льняные хлебцы – настоящий кладезь здоровья. Главный ингредиент льняных хлебцов - семена льна. В семенах льна высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-3, которые очищают кровь, улучшают работу внутренних органов, в первую очередь, сердца, печени и почек. Главный ингредиент льняных хлебцов именно эти целительные семена льна. Льняные хлебцы готовятся при минимальной термической обработке, что максимально сохраняет заложенные природой в семенах витамины, минералы и полезные элементы. За счет высокого содержания растительной клетчатки льняные хлебцы улучшают пищеварение, а также помогают выводить из организма шлаки и токсины. Состав семена льна (коричневые и светлые), морковь, морская соль, вода.
как похудеть и убрать живот мужчине в 50 лет
Хлебцы с ароматными травами, ОРГТИУМ (85 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Льняные хлебцы – настоящий кладезь здоровья. Главный ингредиент льняных хлебцов - семена льна. В семенах льна высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-3, которые очищают кровь, улучшают работу внутренних органов, в первую очередь, сердца, печени и почек. Главный ингредиент льняных хлебцов именно эти целительные семена льна. Льняные хлебцы готовятся при минимальной термической обработке, что максимально сохраняет заложенные природой в семенах витамины, минералы и полезные элементы. За счет высокого содержания растительной клетчатки льняные хлебцы улучшают пищеварение, а также помогают выводить из организма шлаки и токсины. Состав семена льна (коричневые и светлые), орегано, базилик, майоран, розмарин, чабер, тимьян, шалфей, морская соль, вода.
как похудеть в тренажерном зале парню
Проращиватель для семян + Микс Стройность (Люцерна,капуста,пажитник,редис,семена темного льна), ОРГТ (100 г)
Прочее (Продукты, напитки, табак)Проростки - это отличный способ привести свой вес в норму и отличное средство для похудения. Регулировать вес они способны за счет своего очистительного воздействия на организм. Многим людям, имеющим избыточный вес, они уже помогли похудеть. В наш микс "Стройность" для проращивания входит наиболее эффективное и сбалансированное по своим свойствам сочетание семян: люцерны, льна, пажитника, редиса, капусты. При повседневном употреблении эти семена дают максимальный эффект снижения веса, являясь действенным средством для похудения. Проростки данного семенного микса могут стать как отличной основой для салатов, так и самостоятельным блюдом. Проращиватель Проращиватель не комплектуется компрессором, что делает его конструкцию простой и компактной. При этом эффективность проращивания остаётся достаточно высокой. Процесс проращивания прост и приятен каждому: поместите семена для проращивания в корзину, тщательно промойте семена под струёй воды, налейте воды до уровня корзины, закройте крышкой, промывайте семена 2 раза в сутки и ожидайте результат. Питательная ценность Семенной микс "Стройность" богат витаминами: А, С, D, E, В1, В2, B3, B5, B6, В9, K, P, PP, U; и минералами: кальций, калий, фтор, железо, хлор, кремний, фосфор, натрий, марганец, селен, магний, хром, сера, кобальт, медь, цинк, бор, ванадий, молибден. Также в его состав входят органические кислоты — яблочная, лимонная, олеиновая, линолевая, десятки аминокислот в составе белка, а также жиры, клетчатка, ферменты, минеральные соли, апигенин, генистеин, кемпферол, кверцетин, тригонеллин, сапонины, фитостеролы и фитостерины, флавоноиды, эфирное масло, танины, холин, лецитин, галактоманнан. Состав Люцерна, капуста, пажитник, редис, семена темного льна. Проращиватель входит в копмлект.
диетические блюда из куриного фарша рецепты с фото быстро и вкусно
Правильное питание Оргтиум Микс Стройность 100 г
Прочее (Продукты, напитки, табак)Оргтиум Микс Стройность 100 г для проращивания входит наиболее эффективное и сбалансированное по своим свойствам сочетание семян: люцерны, льна, пажитника, редиса, белокочанной капусты. При повседневном употреблении эти семена дают максимальный эффект снижения веса, являясь действенным средством для похудения. Проростки данного семенного микса могут стать как отличной основой для салатов, так и самостоятельным блюдом. Питательная ценность: богат витаминами (А, С, D, E, В1, В2, B3, B5, B6, В9, K, P, PP, U) и минералами (кальций, калий, фтор, железо, хлор, кремний, фосфор, натрий, марганец, селен, магний, хром, сера, кобальт, медь, цинк, бор, ванадий, молибден). Также в его состав входят органические кислоты - яблочная, лимонная, олеиновая, линолевая, десятки аминокислот в составе белка, а также жиры, клетчатка, ферменты, минеральные соли, апигенин, генистеин, кемпферол, кверцетин, тригонеллин, сапонины, фитостеролы и фитостерины, флавоноиды, эфирное масло, танины, холин, лецитин, галактоманнан. Состав: люцерна, капуста, пажитник, редис, семена тёмного льна.
диетическое блюдо из брокколи рецепты с фото пошагово
Печенье Magic Grain Digestive Печенье Семена льна, кунжут и овсяные хлопья 200 г
Детское питаниеMagic Grain Digestive Печенье Семена льна, кунжут и овсяные хлопья 200 г Печенье сдобное Magic Grain Digestive с семенами льна и кунжута это оригинальное, хрустящее печенье с повышенным содержанием пищевых волокон, которые обеспечивают длительное насыщение и снижают аппетит. Овсяные хлопья, семена льна и кунжута придают красивый внешний вид и создают ощущение более богатой рецептуры продукта. Полезное и вкусное печенье для активных людей. В составе печенья – натуральные полезные ингредиенты и высокоолеионовое подсолнечное масло. Без пальмового масла и транс-жиров. Без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Постный продукт.
как похудеть в домашних условиях парню