Страница 1
Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
простые рецепты пп десертов

54.99 руб.
Трошин В.Д. Целительная сила организма: Доступные методы восстановления здоровья

Трошин В.Д. Целительная сила организма: Доступные методы восстановления здоровья

Медицина

Автор этой увлекательной книги предлагает оригинальную концепцию гармонии здоровья, объясняет, как его восстанавливать и сохранять. Вы узнаете об удивительных способностях организма к самоисцелению: научитесь правильно дышать и питаться,...
овощные салаты пп рецепты с фото простые и вкусные

48 руб.
Электрогриль GFGRIL GF-155, серебристый и черный

Электрогриль GFGRIL GF-155, серебристый и черный

Для кухни

Пригодится всем, кто следит за собой, стремится питаться правильно, но не хочет отказывать себе во вкусном. Диетологи рекомендуют использовать электрогриль для приготовления мяса и других продуктов, так как приготовленные на гриле блюда менее калорийны и более полезны для здоровья.
простые пп рецепты вк

4260 руб.
Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания – питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.
простые пп рецепты в духовке

69.9 руб.
Елена Власенко Пароварка. Коллекция лучших рецептов

Елена Власенко Пароварка. Коллекция лучших рецептов

Дом, семья, быт

Если вы хотите питаться правильно и без вреда для здоровья, следите за своей фигурой, обеспокоены тем, как приготовить полезную пищу для своего малыша, то эта книга поможет вам. На ее страницах собраны разнообразные и интересные рецепты, которые подойдут как для повседневной трапезы, так и для приготовления угощения для гостей.
вечерняя гимнастика для похудения в домашних условиях видео бесплатно

59 руб.
Хаткина М.А. Веселые уроки здоровья для умных мальчиков и девочек

Хаткина М.А. Веселые уроки здоровья для умных мальчиков и девочек

Детская литература

Как ребенка научить беречь свое здоровье. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом. В увлекательной форме дети узнают о том, как правильно питаться, за собой ухаживать, отдыхать и трудиться, а главное — сохранять здоровье. Каждый ребенок, прочитав эту книгу, поймет, как это замечательно — быть здоровым.
Предназначено издание для дошкольников, младших школьников, их заботливых родителей, бабушек и дедушек.
диетические супы рецепты для похудения с калорийностью

128 руб.
О. В. Ефремов Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

О. В. Ефремов Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

Дом, семья, быт

В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопродукты есть в России и где их приобрести; где найти и как правильно выбрать продукты без вредных веществ, высокого качества. Кроме того, подробно объясняется, какую и как именно выбирать и использовать бытовую технику и посуду. Книга адресована широкому кругу читателей – вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.
диетические супы рецепты после операции

33.99 руб.
Электрогриль GFGril GF-155 2000Вт серебристый/черный

Электрогриль GFGril GF-155 2000Вт серебристый/черный

Для кухни

Электрогриль GFGril GF-155 пригодится всем, кто следит за собой, кто стремится питаться правильно, но не хочет отказывать себе, например, во вкусном, сочном стейке. Для людей, соблюдающих диету – это незаменимый помощник. Диетологи рекомендуют использовать электрогриль для приготовления мяса и других продуктов, так как приготовленные на гриле блюда менее калорийны и более полезны для здоровья.
диетические супы рецепты для похудения простые рецепты

9230 руб.
Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Владимир Миркин Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Дом, семья, быт

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
супы пюре диетические рецепты при панкреатите

149 руб.
Орниш Д. Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Орниш Д. Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Дом, семья, быт

Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться, больше двигаться, меньше нервничать и сильнее любить. Дают научное обоснование и практические рекомендации
диетические блюда при сахарном диабете 2 типа

1294 руб.
Дин Орниш, Энн Орниш Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Дин Орниш, Энн Орниш Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Медицина

Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться, больше двигаться, меньше нервничать и сильнее любить. Дают научное обоснование и практические рекомендации
диетические рецепты с фото с калорийностью

1221 руб.
Алексей Мичман Чем мотивировать себя для похудения?

Алексей Мичман Чем мотивировать себя для похудения?

Словари, справочники и энциклопедии

Постараюсь аргументировать для Вас вопрос, как правильно заставить себя похудеть. Вы узнаете, какие аспекты психологии похудения нужно использовать человеку для выяснения причин набора лишнего веса, чтобы найти нужную мотивацию для его устранения. А далее я дам Вам несколько дельных советов, какими путями можно решить этот вопрос, чтобы добиться хороших результатов.
диетические рецепты вкусняшек без сахара

28 руб.
Амара Кей Советы как похудеть правильно

Амара Кей Советы как похудеть правильно

Дом, семья, быт

В книге «Советы как похудеть правильно» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть. Какие знания нужны для похудения от лишнего веса. Как похудеть в зрелом возрасте. Как похудеть быстро.». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых диетологов, правильно похудевших «толстяков», прошедших этот сложный путь. Потому что похудеть, не значит заморить себя голодом. Это значит сменить свой образ жизни. А как это правильно сделать рассказывают советы книги.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
диетические рецепты из обычных продуктов

249 руб.
Антонина Тонева Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+

Антонина Тонева Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+

Дом, семья, быт

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес – это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья.
диетические блюда с куриной грудкой и грибами

280 руб.
Отсутствует Готовим в мультиварке для тех, кому за…

Отсутствует Готовим в мультиварке для тех, кому за…

Дом, семья, быт

Полезные свойства мультиварки Советы на тему: еще раз о том, как правильно питаться Рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина Маленькие хитрости, как улучшить вкус блюда Очень важно: заметки об овощах
диетические блюда с куриной грудкой рецепты с фото

29.95 руб.
Нова П. Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия

Нова П. Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия

Антикварные книги

Тело человека - сложная система, и все ее составляющие должны функционировать слаженно и гармонично. Сама природа, которая создала нас, позаботилась о том, чтобы наш организм был защищен иммунитетом и имел способность к регенерации. Однако в современном полном стрессов и опасных соблазнов мире человек слишком далек от природы, и порой ему необходима помощь в поддержании здоровья и профилактике недомоганий и болезней. Книга "Сокровищница здоровья" познакомит читателя с натуротерапией - областью современной нетрадиционной медицины, в которой излечение основано на самоисцеляющих силах организма. Книга расскажет читателю об основах здорового образа жизни: правильном питании, необходимой гигиене, полезных процедурах - и о том, как работает наш организм. Вы узнаете, в какое время суток наиболее эффективны физические нагрузки, сколько часов сна необходимо для того, чтобы оставаться бодрым и полным сил весь день, как правильно принимать водные процедуры, как и чем следует питаться, как улучшить работу внутренних органов.
диетические блюда из тыквы при гастрите

339 руб.
Отсутствует Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

Отсутствует Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

Дом, семья, быт

Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию. Теперь эта уникальная коллекция представлена вашему вниманию. Вы узнаете, как можно лечить народными способами различные недуги: диабет, астму, болезни пищеварения, позвоночника, суставов, как сохранить молодость и активное долголетие, как правильно питаться и голодать. Каждый сможет подобрать для себя индивидуальный метод оздоровления, заложить основу жизни без боли.
диетические рецепты из тыквы и творога

129 руб.
Отсутствует Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Отсутствует Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Дом, семья, быт

В этой книге рассказывается о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы чувствовать себя здоровой и продолжать вести активную жизнь на протяжении всех 9 месяцев ожидания малыша.
комплекс кардио упражнений для мужчин дома

45 руб.
Марина Шутова Бег. Книга-тренер

Марина Шутова Бег. Книга-тренер

Словари, справочники и энциклопедии

Подумал остановиться. Начинай бежать быстрее. Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь. Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.
комплекс кардиотренировок для похудения

199.9 руб.
Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Дом, семья, быт

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.
ркнпк российский кардиологический научно-производственный комплекс

109 руб.