Страница 1
Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
как похудеть после родов без вреда для ребенка

54.99 руб.
Амара Кей Советы как похудеть правильно

Амара Кей Советы как похудеть правильно

Дом, семья, быт

В книге «Советы как похудеть правильно» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть. Какие знания нужны для похудения от лишнего веса. Как похудеть в зрелом возрасте. Как похудеть быстро.». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых диетологов, правильно похудевших «толстяков», прошедших этот сложный путь. Потому что похудеть, не значит заморить себя голодом. Это значит сменить свой образ жизни. А как это правильно сделать рассказывают советы книги.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
простые пп рецепты десертов в домашних условиях

249 руб.
Пётр Фадеев Прием ведет врач-диетолог. Что есть, чтобы похудеть?

Пётр Фадеев Прием ведет врач-диетолог. Что есть, чтобы похудеть?

Медицина

Весна на дворе. Как привести себя в порядок после длительной «зимовки». Что можно есть, а что строго запрещено. Как питаться при различных хронических заболеваниях.
диетические кулинарные рецепты с фото

49 руб.
Алексей Мичман Что кушать, чтобы похудеть? Три шага к любви и уверенности в себе

Алексей Мичман Что кушать, чтобы похудеть? Три шага к любви и уверенности в себе

Словари, справочники и энциклопедии

Обретая уверенность в себе, начинаем правильно питаться и худеть.3 психологических шага + список продуктов, которыми вы насытитесь и никогда не наберете вес.
диетические супы рецепты при аллергии

22 руб.
Худейте с аппетитом!

Худейте с аппетитом!

Антикварные книги

Правильно питаться нужно не только для того, чтобы похудеть. Оно влияет на наше настроение, энергию, продолжительность и качество жизни. Немаловажно,ч тобы питание было разнообразным и вкусным. С помощью нашей книги вы откроете для себя массу интересных рецептов новых вкусовых сочетаний, которые помогут сделать меню правильного питания полноценным.
диетические супы рецепты для похудения в домашних условиях

163 руб.
Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Дом, семья, быт

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.
супы пюре диетические рецепты при гастрите

109 руб.
Гогулан М. Для тех кому за 40 Секреты молодости Как питаться чтобы жить долго (мПСГогулан) Гогулан

Гогулан М. Для тех кому за 40 Секреты молодости Как питаться чтобы жить долго (мПСГогулан) Гогулан

Дом, семья, быт

Вашему вниманию предлагается издание "Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго".
диетические рецепты при сахарном диабете 2 типа рецепты

63 руб.
Кириллова, Юлия Анатольевна Информ.-делов.оснащ.ДОО.Спортивные занятия с дошкольниками в домашних условиях (ФГОС)

Кириллова, Юлия Анатольевна Информ.-делов.оснащ.ДОО.Спортивные занятия с дошкольниками в домашних условиях (ФГОС)

Наука и образование

Новое пособие серии "Информационно-деловое оснащение ДОО" посвящено вопросу физического воспитания детей в семье. Оно поможет родителям привить ребенку любовь к спорту, грамотно организовать физкультурную деятельность; расскажет, как правильно проводить спортивные занятия и подвижные игры с дошкольниками в домашних условиях.
диетические рецепты вкусные простые

369 руб.
Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания – питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.
диетическое блюдо из простых продуктов

69.9 руб.
Здоровье и красивая фигура после 50

Здоровье и красивая фигура после 50

Дом, семья, быт

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет. Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях. Каким должно быть питание, чтобы уходил жир. Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал.
диетические блюда с куриной грудкой и грибами

454 руб.
Алексей Гордовский Здоровье и красивая фигура после 50

Алексей Гордовский Здоровье и красивая фигура после 50

Дом, семья, быт

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет. • Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях. • Каким должно быть питание, чтобы уходил жир. • Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал.
диетические рецепты с куриной грудкой и грибами

319 руб.
Гордовский Алексей Станиславович Здоровье и красивая фигура после 50

Гордовский Алексей Станиславович Здоровье и красивая фигура после 50

Медицина

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.<br>. <br>. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:<br>. · Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет.<br>. · Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях.<br>. · Каким должно быть питание, чтобы уходил жир.<br>. · Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал.<br>. <br>
диетические блюда из тыквы в духовке

388 руб.
Антонина Тонева Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+

Антонина Тонева Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+

Дом, семья, быт

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес – это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья.
диетические рецепты из тыквы в мультиварке редмонд

280 руб.
Мэттьюс, Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Мэттьюс, Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Дом, семья, быт

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. "Тоньше. Суше. Сильнее" — простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель — и ваше тело уже никогда не будет прежним.
диетические+рецепты

534 руб.
Мэттьюс Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Мэттьюс Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Прочее (Книги)

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десятки тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не нужно делать специальные упражнения для потери веса. Вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.."Тоньше, Суше, Сильнее" — простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 3 месяца тренировок, и ваше тело уже никогда не будет прежним.
комплекс кардио капсулы

528 руб.
Майкл Мэттьюс Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Майкл Мэттьюс Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Дом, семья, быт

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. «Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним.
комплекс кардио упражнений дома

299 руб.
Алиса Майер Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?

Алиса Майер Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?

Дом, семья, быт

Стройное тело, подтянутые мышцы, привлекательный и сексуальный вид – образ, к которому стремится большинство мужчин и женщин.Чтобы достичь желаемого, нужно правильно питаться, заниматься спортом… и сексом. В пособии – данные исследований, как секс влияет на женскую фигуру, расчёт калорий и прочие интересные факты.
кардио тренажеры какой выбрать для дома

148 руб.
Алексей Гордовский Как накачать пресс

Алексей Гордовский Как накачать пресс

Дом, семья, быт

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет. • Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях. • Каким должно быть питание, чтобы уходил жир. • Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал.
тренажеры для кардиотренировки в зале названия

299 руб.
Давид Кипнис Похудейте без диет. Способ доступный всем

Давид Кипнис Похудейте без диет. Способ доступный всем

Дом, семья, быт

Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги "Как 100 % бросить курить, или полюби себя и измени свою жизнь" А также ведущий блога о том, как бросить курить, похудеть и вести здоровый образ жизни: http://pro-dolgoletie.com/ В книге автор очень подробно, четко и главное честно рассказывает, как правильно похудеть, как повысить мотивацию, как при помощи акупрессуры (самостоятельно) уменьшить аппетит и улучшить обмен веществ, как правильно питаться и подобрать необходимую физическую нагрузку, подходящую лично Вам. И, что делать, если все попробовали, но ничего не получается. Доктор Кипнис, также готов ответить на любые ваши вопросы. Читайте, пишите, спрашивайте: Kipnis28@gmail.com.
упражнения для кардиотренировок дома

90 руб.
Арчер В. Грибная энциклопедия

Арчер В. Грибная энциклопедия

Дом, семья, быт

"Грибная энциклопедия" даст вам ответ на любой вопрос о грибах: как правильно определять грибы, где, когда и как собирать, как вырастить в домашних условиях, как уберечься от опасности отравления ядовитыми грибами. Читатель найдет здесь много нужных советов по заготовке, переработке и хранению.
упражнения для кардиотренировки дома для мужчин

282 руб.
Отсутствует Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Отсутствует Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Дом, семья, быт

В этой книге рассказывается о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы чувствовать себя здоровой и продолжать вести активную жизнь на протяжении всех 9 месяцев ожидания малыша.
упражнения для кардиотренировки дома

45 руб.