Страница 1
Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Станислав Александрович Лекаревский Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
простые пп рецепты для ужина

54.99 руб.
Амара Кей Советы как похудеть правильно

Амара Кей Советы как похудеть правильно

Дом, семья, быт

В книге даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть. Какие знания нужны для похудения. Как похудеть в зрелом возрасте. Как похудеть быстро.». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых диетологов, правильно похудевших «толстяков», прошедших этот сложный путь. Потому что похудеть, не значит заморить себя голодом. Это значит сменить свой образ жизни. Используйте советы правильно, учитывая, что администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
простые пп рецепты на каждый

490 руб.
Худейте с аппетитом!

Худейте с аппетитом!

Антикварные книги

Правильно питаться нужно не только для того, чтобы похудеть. Оно влияет на наше настроение, энергию, продолжительность и качество жизни. Немаловажно,ч тобы питание было разнообразным и вкусным. С помощью нашей книги вы откроете для себя массу интересных рецептов новых вкусовых сочетаний, которые помогут сделать меню правильного питания полноценным.
диетические супы рецепты с мясом

163 руб.
Дада Садананда Как Правильно Питаться Энергия Питания, Три Гуны.

Дада Садананда Как Правильно Питаться Энергия Питания, Три Гуны.

Эзотерика

Как Правильно Питаться Энергия Питания, Три Гуны. by Урокимедитации
диетические супы рецепты для похудения простые

0 руб.
Пётр Фадеев Прием ведет врач-диетолог. Что есть, чтобы похудеть?

Пётр Фадеев Прием ведет врач-диетолог. Что есть, чтобы похудеть?

Медицина

Весна на дворе. Как привести себя в порядок после длительной «зимовки». Что можно есть, а что строго запрещено. Как питаться при различных хронических заболеваниях.
диетические супы рецепты простые и вкусные

49 руб.
Алексей Мичман Что кушать, чтобы похудеть? Три шага к любви и уверенности в себе

Алексей Мичман Что кушать, чтобы похудеть? Три шага к любви и уверенности в себе

Словари, справочники и энциклопедии

Обретая уверенность в себе, начинаем правильно питаться и худеть.3 психологических шага + список продуктов, которыми вы насытитесь и никогда не наберете вес.
диетические блюда при сахарном диабете второго типа

22 руб.
Некрасова Ирина Николаевна Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Некрасова Ирина Николаевна Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Дом, семья, быт

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей внешностью или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.
диетические блюда с калорийностью рецепты

35 руб.
Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Ирина Некрасова Питание и диета для тех, кто хочет похудеть

Дом, семья, быт

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.
диетические рецепты вкусняшек без сахара

109 руб.
Алиса Майер Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?

Алиса Майер Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?

Дом, семья, быт

Стройное тело, подтянутые мышцы, привлекательный и сексуальный вид – образ, к которому стремится большинство мужчин и женщин.Чтобы достичь желаемого, нужно правильно питаться, заниматься спортом… и сексом. В пособии – данные исследований, как секс влияет на женскую фигуру, расчёт калорий и прочие интересные факты.
рецепты с куриной грудкой диетические

148 руб.
Андрей Алексеевич Клименко ПП десерты (торты): ТОП-10 рецептов на любой вкус

Андрей Алексеевич Клименко ПП десерты (торты): ТОП-10 рецептов на любой вкус

Дом, семья, быт

Любишь побаловать себя сладостями и вкусняшками. Особенно, тортики, ведь они такие вкусные и красивые. А кто сказал, что это плохо или неправильно. Главное, чтобы ты и твоя семья кушали правильные сладости, после которых не будет проблем со здоровьем (ожирение, переедание, диабет и т.д.). Семья Клименко подготовила этот мини-сборник рецептов ПП тортиков специально для тебя. Можно питаться вкусно и в тоже время правильно, торты не исключение. В рецептах используются молочные продукты с минимальной жирностью. Есть КБЖУ каждого торта.
диетическое блюдо с куриной грудкой

54.99 руб.
Гогулан М. Для тех кому за 40 Секреты молодости Как питаться чтобы жить долго (мПСГогулан) Гогулан

Гогулан М. Для тех кому за 40 Секреты молодости Как питаться чтобы жить долго (мПСГогулан) Гогулан

Дом, семья, быт

Вашему вниманию предлагается издание "Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго".
диетические блюда из тыквы рецепты быстро и вкусно с фото

63 руб.
Майклз Джиллиан Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно

Майклз Джиллиан Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно

Дом, семья, быт

Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как выбраться из замкнутого круга всевозможных диет и научиться питаться правильно.
диетическое блюдо из тыквы

464 руб.
Дмитрий Маринов Как питаться правильно, чувствовать себя отлично и укрепить иммунитет

Дмитрий Маринов Как питаться правильно, чувствовать себя отлично и укрепить иммунитет

Дом, семья, быт

В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску.Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать.В конце этой брошюры вас будет ждать ссылка на удобную инфографику с нормами питания и рекомендациями по длительному хранению продуктов, которую вы сможете скачать на свой компьютер или телефон.
диетические рецепты из тыквы для гастрита

20 руб.
Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Станислав Александрович Лекаревский Здоровое питание. Как начать правильно питаться

Дом, семья, быт

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания – питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.
комплекс кардио упражнений в зале

69.9 руб.
Друзьяк Н.Г. Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть

Друзьяк Н.Г. Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть

Дом, семья, быт

"Похудеть - легко", - утверждает автор книги, которую вы держите в руках, и это действительно так. Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно. Н.Г. Друзьяк поделится с вами простым рецептом здорового похудания.Помимо этого, вы найдете в книге много другой интересной и полезной информации. Узнаете, как реакция крови влияет на здоровье, как питаться, чтобы не полнеть, насколько оправданно исключение из рациона жиров, безопасно ли быть приверженцем вегетарианства или сыроедения, каковы причины полноты, почему тучные люди чаще других страдают от разного рода заболеваний и о многом другом.
комплекс кардиотехника-04

149 руб.
Группа авторов Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Группа авторов Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во время беременности

Дом, семья, быт

В этой книге рассказывается о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы чувствовать себя здоровой и продолжать вести активную жизнь на протяжении всех 9 месяцев ожидания малыша.
тренажеры для кардионагрузок

45 руб.
Давид Кипнис Похудейте без диет. Способ доступный всем

Давид Кипнис Похудейте без диет. Способ доступный всем

Дом, семья, быт

Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги "Как 100 % бросить курить, или полюби себя и измени свою жизнь" А также ведущий блога о том, как бросить курить, похудеть и вести здоровый образ жизни: http://pro-dolgoletie.com/ В книге автор очень подробно, четко и главное честно рассказывает, как правильно похудеть, как повысить мотивацию, как при помощи акупрессуры (самостоятельно) уменьшить аппетит и улучшить обмен веществ, как правильно питаться и подобрать необходимую физическую нагрузку, подходящую лично Вам. И, что делать, если все попробовали, но ничего не получается. Доктор Кипнис, также готов ответить на любые ваши вопросы. Читайте, пишите, спрашивайте: Kipnis28@gmail.com.
упражнения для кардионагрузки для сжигания жира дома

90 руб.
Александр Капьяр Веселый дом

Александр Капьяр Веселый дом

Детская литература

Как подружиться с Бабой-Ягой. Как правильно сложить два плюс два. Чем питаться, чтобы быть похожим на моржа. Об этом и многом другом маленькие читатели и их родители узнают из подборки детских стихов «Веселый дом».
комплекс упражнений для кардиотренировки дома

0 руб.
Пётр Фадеев Приём ведёт диетолог. Обмен веществ

Пётр Фадеев Приём ведёт диетолог. Обмен веществ

Медицина

Как питаться, чтобы похудеть. Как «подружиться» с обменом веществ и ускорить метаболизм. Рекомендации дает врач-диетолог клиники Института питания РАМН Анжела Тарасенко. Обмен веществ – это непрерывный процесс, когда одно возникает из другого, из простого – сложное…. Метаболизм – это скорость обмена. Метаболизм зависит от работающих клеток и количества мышц, активности жизни, калорийности. Физическая нагрузка увеличивает на 20-30% скорость метаболизма....
упражнения для кардиотренировки в зале для женщин для похудения

49 руб.
Надежда Александровна Жданова Первые шаги в мир ПП

Надежда Александровна Жданова Первые шаги в мир ПП

Дом, семья, быт

Как родилась эта книга. Начала отматывать в голове свою жизнь назад, чтобы восстановить свои первые шаги в мир ПП. Сейчас апрель 2020, мне 31 год. В 17 лет появился первый интерес к питанию. Когда маме надо было похудеть. Вот про это и начала писать в книге. Про личные страхи, ошибки и результаты принятых решений. Почему бросила репетиторство по математике. Как родился проект «Подходящее Питание». Как я познакомилась с практикой лечебного питания и нутрициологии. И почему решила стать консультантом в этой теме. Воспоминания помогли взглянуть на старое со стороны. Сделала выводы на будущее. Считайте эту книгу почти личным дневником, про МОИ первые шаги в мир ПП, часть I. Согласны. Тогда жду вас на страницах книги.
интенсивные интервальные кардио

249 руб.