Страница 1
Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Дом, семья, быт

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план питания, а также советы по образу жизни на основе личного опыта специалиста по здоровому питанию. Начните худеть и здороветь уже сегодня. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необподима консультация специалиста.
гимнастика для похудения в домашних условиях видео скачать

249 руб.
Игорь Михайлович Колес Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом

Игорь Михайлович Колес Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом

Дом, семья, быт

Правильное питание для похудения – такая же обязательная часть лечебного комплекса, как и спортивные нагрузки. Если последнее каждой девушке нужно подбирать индивидуально, то принципы здорового рациона для всех едины.
диетические супы рецепты при аллергии

160 руб.
Бадьина Оксана, Ирышкин Олег Евгеньевич Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Бадьина Оксана, Ирышкин Олег Евгеньевич Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Дом, семья, быт

Кето — это. На этот вопрос вам ответят Оксана Бадьина — нутрициолог, кулинарный блогер и фуд-фотограф, и Олег Ирышкин — кандидат медицинских наук, врач спортивной диетологии, основатель школы Dietology.pro. Они помогут вам разобраться, с чем связывают снижение веса при кето-диете, есть ли побочные эффекты от нее и как сделать кето-кулинарию увлекательной и необременительной для вас. 57 рецептов блюд на основе списка кето-продуктов, составляющих ежедневное меню, в которое входят: кето-завтраки и салаты, основные блюда и гарниры, супы и соусы, кето-десерты, — постоянно готовятся в семьях Оксаны и Олега. Для вашего удобства Оксана Бадьина рассчитала калории и БЖУ (белки/жиры/углеводы). Книга будет удобной и знающей помощницей в вашей новой жизни в Кето.
диетические супы рецепты при панкреатите

647 руб.
Бадьина О. Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Бадьина О. Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Дом, семья, быт

КЕТО-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
диетические блюда при сахарном диабете второго типа

740 руб.
АЛЕНА ПИРОНКО Кето-пилот: трехнедельный марафон для тех, кто хочет есть и не толстеть

АЛЕНА ПИРОНКО Кето-пилот: трехнедельный марафон для тех, кто хочет есть и не толстеть

Дом, семья, быт

Кето-диета стала настоящим спасением для автора и её мужа. Для кого опыт автора будет полезен. Для людей с лишним весом и проблемами со здоровьем, для тех, кто попал в ловушку возраста или менопаузы, для тех, кто уже пробовал все, кроме кето, и отчаялся. Вы получите 3-недельную программу с необходимой информацией и домашними заданиями. Автор предлагает также присоединиться к группе поддержки – ссылку Вы найдете в книге. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
диетические рецепты с фото с калорийностью

490 руб.
Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Давно мечтаете похудеть раз и навсегда. Вы нашли то, что искали. Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями.»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом.»; 6) «Чем мотивировать себя для похудения.»; 7) «Рисовая диета для похудения»; 8) «Белковая диета»; 9) «Диета балерин». Гамбургер вкуснее. Закрывайте книгу.
диетические рецепты вкусняшек

448 руб.
Рамос Э. Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Рамос Э. Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Дом, семья, быт

Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность. Эта книга – идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.
диетические блюда с куриной грудкой в духовке с овощами

460 руб.
Отсутствует Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Отсутствует Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
диетические рецепты с куриной грудкой в мультиварке

29 руб.
Антонина Тонева Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Антонина Тонева Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Дом, семья, быт

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие.
диетические блюда из тыквы рецепты

176 руб.
Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper (XL) (Hot Shapers)

Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper (XL) (Hot Shapers)

Всё для похудения

Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрен, 15% нейлон, 15% полиэстер
комплекс кардио упражнений для похудения

930 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
тренажеры для кардионагрузки в домашних условиях

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (жёлтый)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (жёлтый)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
упражнения для кардио твистера

540 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
упражнения для кардио в домашних условиях

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (зелёный)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (зелёный)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
упражнения для кардиотренировки в домашних условиях для начинающих

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХL (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХL (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
интервальные кардио тренировка для сжигания

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХХL (жёлтый)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХХL (жёлтый)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
растяжка перед кардиотренировкой для похудения

540 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер XXХL (зелёный)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер XXХL (зелёный)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
пульс во время кардио

430 руб.
Бриджи для похудения Хот Шейперс, размер S (жёлтый)

Бриджи для похудения Хот Шейперс, размер S (жёлтый)

Всё для похудения

Бриджи для похудения, неотекс. Размер S: талия – от 64 до 72 см, бедра – от 86 до 97 см
реферат на тему кардиостимулятор

630 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер M (жёлтый)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер M (жёлтый)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
что такое кардиоидный микрофон

540 руб.