Страница 1
Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Давно мечтаете похудеть раз и навсегда. Вы нашли то, что искали. Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями.»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом.»; 6) «Чем мотивировать себя для похудения.»; 7) «Рисовая диета для похудения»; 8) «Белковая диета»; 9) «Диета балерин». Гамбургер вкуснее. Закрывайте книгу.
пп рецепты простые в домашних условиях

448 руб.
Алла Сафонова Диеты для всех

Алла Сафонова Диеты для всех

Дом, семья, быт

Хотите похудеть и стать здоровым. Так выберете диету, которая подойдет именно Вам. С удобной классификацией, представленной в данной книге, вы с легкостью найдете то, что сделает процесс похудения быстрым и приятным: монопродуктовые диеты: ананасовая, йогуртовая, виноградная, гречневая, огуречная, рисовая; диеты для различных проблемных зон: живота, бедер, ног; экзотические диеты: бразильская, китайская, мексиканская, английская, американская. Ешьте на здоровье. Американская диета Английская диета Бразильская диета Китайская диета Мексиканская диета Русская диета Французская диета Монопродуктовые диеты Антицеллюлитная диета Диета для бедер Диета для живота Диета для кожи Диета для мышечной массы Диета для похудения ног Диета для талии Диета после родов, как похудеть после родов Низкожировая диета
рецепты пп завтраков с кбжу

129 руб.
Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Дом, семья, быт

Более 100 разнообразных диет. Безопасные способы похудения. Советы по питанию и подбору диеты. Наглядные таблицы с меню. Избавиться от лишних килограммов – это просто. Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, – и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие – выбирайте свой вариант. Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным.
простые рецепты пп питания

296 руб.
Отсутствует Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Отсутствует Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
как похудеть после родов без вреда для ребенка

29 руб.
Сурженко Я.В., Боумен А., Смит И. Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект

Сурженко Я.В., Боумен А., Смит И. Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект

Прочее (Книги)

Многим женщинам интересно узнать, существуют ли на самом деле эффективные диеты именно для быстрого похудения. Или это лишь миф и трюк от производителей БАДов. Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в любимые шорты или моментально преобразиться перед важнейшим в жизни торжеством… Существуют ли диеты на этот случай. Определенно – да. Представляем самые действенные диеты мира...Формула стройности (=8 низкокалорийных диет).Диета Кима Протасова.Диета с витамином D.ШРЕД диета.Революционная синяя диета (+очки)
диетические супы рецепты с мясом

144 руб.
Отсутствует Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Отсутствует Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Дом, семья, быт

В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и доказали свою эффективность на практике. Теперь и вы можете похудеть быстро, питаясь при этом разнообразно и вкусно.
супы пюре диетические рецепты с фото простые и вкусные

29 руб.
Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Дом, семья, быт

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план питания, а также советы по образу жизни на основе личного опыта специалиста по здоровому питанию. Начните худеть и здороветь уже сегодня. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необподима консультация специалиста.
диетические рецепты в контакте

249 руб.
(0+) Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

(0+) Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Медицина

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья.
диетические блюда с куриной грудкой в духовке

416 руб.
Линиза Жалпанова Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание

Линиза Жалпанова Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание

Дом, семья, быт

Из этой книги читатель узнает много нового о полезных свойствах кисломолочных продуктов. Также в ней приведены рецепты их приготовления и рассказывается о диетах, как лечебных, так и для похудения.
диетические рецепты из тыквы и индейки

45 руб.
Ярослава Лим Как похудеть без диеты? Секреты легкого похудения!

Ярослава Лим Как похудеть без диеты? Секреты легкого похудения!

Словари, справочники и энциклопедии

Можно ли найти женщину, которая смотрясь в зеркало, не думала о том, чтобы скинуть пару килограммов, часто далеко не лишних. На что только не идут эти милые создания, чтобы выглядеть красивее: они ищут диеты, глотают таблетки и даже решаются на операции и идут на это добровольно. Мужчины полезли бы на операционный стол, наверное, только под дулом пистолета и то не все.
комплекс кардио упражнений для похудения в тренажерном зале

12 руб.
Павел Константинович Сладков Система похудения: как стать жиросжигающей машиной

Павел Константинович Сладков Система похудения: как стать жиросжигающей машиной

Дом, семья, быт

Книга о похудении без диеты и голодовки – сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашел решение, которое помогло похудеть на 30 кг, а главное – без диет и ограничений. Новая система похудения очень эффективная и поможет вам похудеть. Автор подробно описывает систему похудения в этой книге. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
тренажеры для кардио в зале

299 руб.
Сергей Малозёмов Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения

Сергей Малозёмов Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения

Дом, семья, быт

Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением «медицинского голодания»); • продукты, которые помогают похудеть (список); • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).
интервальные кардиотренировки дома

299 руб.
Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper (XL) (Hot Shapers)

Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper (XL) (Hot Shapers)

Всё для похудения

Леггинсы для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрен, 15% нейлон, 15% полиэстер
доклад на тему кардиотренировки

930 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
что такое кардионагрузки

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (жёлтый)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер L (жёлтый)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
чсс для кардиотренировки калькулятор

540 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
домашние кардио упражнения для похудения

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (зелёный)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер S (зелёный)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
какой пульс при кардиотренировках

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХL (голубой)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХL (голубой)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
сжечь 300 калорий за 30 минут кардио тренировка дома онлайн фитнес студия

430 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХХL (жёлтый)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер ХХL (жёлтый)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
лёгкие пп рецепты из макарон

540 руб.
Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер XXХL (зелёный)

Майка для похудения Bradex Body Shaper, размер XXХL (зелёный)

Всё для похудения

Майка для похудения Bradex Body Shaper. Материал: 70% неопрена, 15% нейлона, 15% полиэстера.
как похудеть после родов кормящей маме в домашних условиях отзывы форум

430 руб.