Страница 1
Сергей Гончаров Бесплатно

Сергей Гончаров Бесплатно

Художественная литература

В сборник вошли рассказы писателя, которые можно найти в сети. Вы можете потратить время на поиски, а можете бесплатно скачать всё под одной обложкой.
что такое кардиография

0 руб.
Таблица калорий

Таблица калорий

Дом, семья, быт

Секрет стройности заключается в умении правильно рассчитать объем и калорийность порций в ежедневном рационе питания. В таблице калорий вы найдете всю необходимую для этого информацию: Формула идеального веса Ваш индивидуальный калорийный план Японская низкокалорийная диета ТОЧНЫЙ РАСЧЕТ КАЛОРИЙ - ГАРАНТИЯ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ.
пульс для кардио для сжигания

13 руб.
Вишневская Анна Владимировна Легкая диета

Вишневская Анна Владимировна Легкая диета

Дом, семья, быт

Если вы хотите быстро и безопасно похудеть и закрепить полученные результаты, вам поможет авторская программа известного диетолога Анны Вишневской. В этой книге вы найдете все для составления личного плана похудения, низкокалорийные рецепты с точным расчетом калорий на одну порцию, а также множество новых кулинарных идей на все случаи жизни.
рабочий пульс при кардиотренировках

27 руб.
Катрин Клевер-Шуберт, Кнофиус Хайке Супердиета для похудения

Катрин Клевер-Шуберт, Кнофиус Хайке Супердиета для похудения

Дом, семья, быт

Станьте экспертом по стройности. Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого.
кардио тренировка дома для сжигания жира для начинающих женщин

855 руб.
Карманный счетчик калорий

Карманный счетчик калорий

Книги

Подсчет калорий — самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, — это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.
упражнения для похудения в бассейне для девушек

15 руб.
Юлия Лужковская Карманный счетчик калорий

Юлия Лужковская Карманный счетчик калорий

Дом, семья, быт

Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, – это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.
пп рецепты с лавашом быстро

49 руб.
Printio Чехол для iPhone 6, объёмная печать На айфон

Printio Чехол для iPhone 6, объёмная печать На айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone 6, объёмная печать — материал: СИЛИКОНОВЫЙ ПРОЗРАЧНЫЙ. Чехол на айфон с надписью стоп корона розовый полупрозрачный надпись фиолетовая
в какой последовательности читать комиксы star wars

900 руб.
Олеся Тимофеева Займись собой – сделай тело!

Олеся Тимофеева Займись собой – сделай тело!

Дом, семья, быт

Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. Выполнив задания, вы станете легче на 10–15 килограммов, измените пищевое поведение, создадите красивое сильное тело, избавитесь от лишнего веса и наведёте порядок в рационе и здоровье. Для широкого круга читателей, интересующихся темой похудения.
что можно приготовить на ужин пп рецепты с фото

89.9 руб.
Корпан Стелла Валерьевна Дневник похудения. Результат за 9 недель

Корпан Стелла Валерьевна Дневник похудения. Результат за 9 недель

Наука и образование

Узнайте всю правду о похудении. Почему толстеют от диет и переживаний. Как питаться вкусно и правильно, не считая калорий. Впервые профессиональный тренер, психолог и диетолог Стелла Корпан предлагает решать задачу похудения в комплексе, воздействуя на тело, мысли и эмоции.
пп рецепты на ужин с кбжу

152 руб.
Красота и уход Omron Шагомер HJA-300

Красота и уход Omron Шагомер HJA-300

Товары для мам

Omron Шагомер HJA-300 сочетает в себе функцию классического шагомера с возможностью измерять основные параметры (ккал, среднюю скорость, расстояние и тд.) при беге трусцой. Прибор является отличным средством для отслеживания достигнутых результатов и совершенствования Ваших навыков в беге. Шагомер Omron Jog Style HJA-300 — это шагомер и кардиомонитор в одном приборе. Он поможет вам контролировать время тренировки и скорость, рассчитать расстояние и количество шагов, а также уровень «сожженного» жира (в граммах) и число затраченных калорий. Прибор простой в использовании: загрузите в его память рост, вес и длину шага (эти параметры потом вы сможете менять). Нажмите перед пробежкой кнопку Start, а затем оцените результаты. Шагомер Omron Jog style HJA-300 позволяет точно измерить уровень физических нагрузок, повышая эффективность диеты и мотивируя на достижение запланированной на день нормы ходьбы. Для измерения интенсивности и величины физических нагрузок – от ходьбы и бега трусцой до собственно бега – в шагомере OMRON Jog style HJA-300-EK применяется новая технология OMRON Active Engine. Кроме измерения числа шагов и количества сжигаемых калорий при повседневной активности, прибор также позволяет сохранять запись каждой тренировки. Это делает его полезным для планирования программ физической подготовки на основе интенсивности тренировок. Особенности: Уникальный 3D-сенсор; Уникальный режим "Тренировка"; Мониторинг беговой активности; Подсчет количества шагов; Подсчет средней скорости; Подсчет пройденной дистанции; Подсчет количества сожженных калорий; Память на все результаты за последние 7 дней (включая общую статистику и память отдельных тренировок); Встроенные часы; Гарантия 5 лет
энергозатратные упражнения со своим весом

5380 руб.
Кригер Элли, Джеймс-Энджер Келли 12-недельная программа похудения и оздоровления. Маленькие шаги к большим результатам

Кригер Элли, Джеймс-Энджер Келли 12-недельная программа похудения и оздоровления. Маленькие шаги к большим результатам

Дом, семья, быт

В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.
ведьмак в каком порядке читать книги

164 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Фитнес - программа для похудения

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Фитнес - программа для похудения

Книги

Занимательная Кремлевская диета в сочетании с правильно подобранной системой упражнений представляет собой идеальный метод похудения. Фитнес-программа от Анны Вишневской не имеет строгой возрастной ориентации и составлена с расчетом на различные уровни физической подготовленности. Последовательно прорабатывая все группы мышц, вы сможете скорректировать фигуру в проблемных местах, закрепляя результаты Кремлевской диеты.
как похудеть эндоморфу мужчине на рельеф

44 руб.
Сергей Гончаров Бесплатно 2

Сергей Гончаров Бесплатно 2

Художественная литература

Во второй сборник вошли рассказы писателя, которые также можно найти в сети. Вы можете потратить время на поиски, а можете бесплатно скачать всё под одной обложкой.
пп рецепты из грибов вешенки

0 руб.
Джеттер Марион Карманный счетчик калорий. Худеем грамотно

Джеттер Марион Карманный счетчик калорий. Худеем грамотно

Дом, семья, быт

Простая арифметика стройности. С этим калькулятором калорий в удобном формате вы всегда будете в идеальной форме. Вы узнаете, как вычислить индивидуальный коэффициент физической активности и необходимый объем витаминов и минеральных веществ для правильной работы организма, откроете для себя секреты приготовления низкокалорийных блюд и научитесь использовать природные средства для похудения.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине калькулятор

92 руб.
Printio Чехол для iPhone 8, объёмная печать Айфон

Printio Чехол для iPhone 8, объёмная печать Айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone 8, объёмная печать — материал: КОЖАНЫЙ ЧЁРНЫЙ.
пп рецепт с яйцом пашот

1190 руб.
Printio Чехол для iPhone 5/5S, объёмная печать Айфон

Printio Чехол для iPhone 5/5S, объёмная печать Айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone 5/5S, объёмная печать — материал: КОЖАНЫЙ ЧЁРНЫЙ.
как похудеть после 50 лет мужчине советы

1190 руб.
Printio Чехол для iPhone X/XS, объёмная печать Айфон

Printio Чехол для iPhone X/XS, объёмная печать Айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone X/XS, объёмная печать — материал: КОЖАНЫЙ ЧЁРНЫЙ.
как похудеть мужчине в животе и боках после 45 лет

1190 руб.
Printio Чехол для iPhone 8 Plus, объёмная печать Айфон

Printio Чехол для iPhone 8 Plus, объёмная печать Айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone 8 Plus, объёмная печать — материал: КОЖАНЫЙ ЧЁРНЫЙ.
как похудеть мужчине в домашних условиях быстро и эффективно на 10

1190 руб.
Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Книги

Если в последнее время зеркало стало вашим врагом... Если любимые брюки не желают застегиваться на талии... Значит пришло время вплотную заняться своей фигурой. Всего 10 минут в день - и вы почувствуете положительный результат. - Полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом комплекции и сроков похудения - Индивидуально подобранные для каждого типа женщин упражнения - 10-минутная программа для повышения привлекательности - Любовная гимнастика для полноценной интимной жизни.
пп рецепты с творогом и какао

326 руб.
Printio Чехол для iPhone 7 Plus, объёмная печать Айфон

Printio Чехол для iPhone 7 Plus, объёмная печать Айфон

Кондитерские изделия

Чехол для iPhone 7 Plus, объёмная печать — материал: КОЖАНЫЙ ЧЁРНЫЙ.
можно ли похудеть на 10 кг за 2 месяца на правильном питании

1190 руб.