Страница 1
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
чсс для кардиотренировки калькулятор

400 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Дом, семья, быт

Кремлевская диета на сегодняшний день, несомненно, является самой эффективной программой стройности и красоты. Простая и действенная методика похудения, привычные и доступные продукты, разнообразие рецептов, по которым каждый может приготовить блюда как на каждый день, так и для торжественных случаев, и, конечно же, впечатляющие результаты - все это создало этой диете неслыханную популярность. Таблица у.е. поможет вам составить диетическое меню на каждый день.
какой должен быть пульс при кардиотренировках для похудения при весе 98 кг

13 руб.
Обучающие книги Ранок Познаю мир На улице

Обучающие книги Ранок Познаю мир На улице

Детская литература

Ранок Познаю мир На улице Книги серии Познаю мир созданы для маленьких исследователей: что находится на улице. А чем родители пользуются каждый день в доме. Книги помогут малышу найти знакомые предметы в книге, запомнить их названия и соотнести с реальностью. Важно, чтобы первое знакомство с книгой было положительным, тогда в будущем ребенок сам будет просить ему почитать.
кардио тренировка для сжигания жира в домашних условиях

455 руб.
Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
как похудеть после родов при гв отзывы

29 руб.
Елена Веселова Игры и упражнения на каждый день для детей 4–5 лет с ОНР. Часть 2

Елена Веселова Игры и упражнения на каждый день для детей 4–5 лет с ОНР. Часть 2

Наука и образование

В книге представлены игры и упражнения на каждый день по лексическим темам, направленные на коррекцию психоречевой недостаточности у детей 4—5 лет с ОНР. Материал включает не только задания на формирование лексико-грамматического строя и связной речи, но и упражнения на развитие двигательной сферы ребенка, его внимания, мышления, памяти, фонематического восприятия, работу над просодическими компонентами речи, коррекцию нарушений слоговой структуры. В первой части книг представлены занятия с сентября по декабрь, во второй – с января по май. Книга адресована логопедам, дефектологам, воспитателям и родителям.
пп рецепты с лавашом на завтрак видео

96.3 руб.
Рахманова Е.М. Игры и упражнения на развитие внимания

Рахманова Е.М. Игры и упражнения на развитие внимания

Детская литература

•Подвижные игры на развитие двигательного внимания
•Цветные картинки для развития зрительного внимания
•Упражнения на развитие сосредоточенности и усидчивости
В книге представлены игры и упражнения для детей 3—5 лет на развитие внимания. В эти игры можно играть как с одним ребенком, так и с группой детей, как на улице, так и в помещении.
Для детей и родителей, педагогов.
салат с авокадо пп рецепты простой

116 руб.
Опыты и эксперименты на каждый день

Опыты и эксперименты на каждый день

Детская литература

В книге «Опыты и эксперименты на каждый день» вы найдете 66 разнообразных опытов по геологии, биологии, химии и физике. Для каждого опыта даны четкие иллюстрированные инструкции по выполнению, а также даны объяснения, почему так произошло с научной точки зрения. Все эксперименты не требуют специальных знаний и оборудования, поэтому их легко можно провести дома или на улице из подручных материалов. Для младшего школьного возраста.
в какой последовательности читать комиксы про сорвиголову

588 руб.
Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Средства по уходу за кожей

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения - этот единственный 100% растительный концентрат предназначен для дренажа и борьбы с целлюлитом. Он уменьшает отёчность и утончает Ваш силуэт, доставляя немедленное ощущение лёгкости. Средство по уходу высокой концентрации для видимых результатов...Способ применения: 1 раз в день, достаточно 1-й дозы, наносить на влажную кожу тела (ноги, бедра, ягодицы) снизу вверх массирующими движениями, затем просушить полотенцем. Для интенсивного воздействия, использовать Концентрат эфирных масел для похудения, нанося непосредственно на кожу. Для поддерживающего курса, смешать несколько капель Концентрата эфирных масел для похудения с питательным уходом...Объем: 75 мл.
что можно приготовить на ужин диетическое из куриной грудки

2500 руб.
Рахманова Елена Марсельевна Игры и упражнения на развитие внимания

Рахманова Елена Марсельевна Игры и упражнения на развитие внимания

Детская литература

В книге представлены игры и упражнения для детей 3-5 лет на развитие внимания. В эти игры можно играть как с одним ребёнком, так и с группой детей, как на улице, так и в помещении. Для детей и родителей, педагогов.
пп рецепты на ужин из творога

154 руб.
Мириманова Екатерина Валерьевна Система минус 60. Дневник едоголика

Мириманова Екатерина Валерьевна Система минус 60. Дневник едоголика

Дом, семья, быт

Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни. Он будет полезен и тем, кто давно знает и пользуется системой "Минус 60", и тем, кому больше по нраву пришлась интерактивная книга "Я - едоголик". И тем, кто пробовал худеть не раз, кто знает все известные способы, кто неоднократно давал себе обещание "начать новую жизнь"… Теперь она действительно ждёт вас. Ведь ежедневная авторская помощь и поддержка - бесценна. На страницах дневника вас ждут задания и упражнения от автора, которые помогут пройти путь похудения легко и без стрессов. Кроме того, у него абсолютно уникальная, удобная и красивая система записи. Дневник не привязан к году, поэтому его можно начать заполнять в любой день: просто проставляйте сегодняшнюю дату - и вперёд. Каждый день вы будете записывать свой вес, день цикла, отмечать степень голода, оценивать физическую активность и эмоциональное состояние - для всего этого в дневнике нашлось место. Более того, это сделано очень оригинально - скажем, для оценки степени голода вам надо закрасить специальную шкалу, а для оценки настроения - дорисовать смайлик. Кроме того, вы будете учитывать, сколько и что именно съели на завтрак, обед и ужин. И каждый день находить, за что хотим этот самый прожитый день поблагодарить - ведь без должного настроя не получится правильного похудения, которое приведёт нас к здоровой и красивой себе.
самые энергозатратные упражнения с железом

491 руб.
Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Книги

Если в последнее время зеркало стало вашим врагом... Если любимые брюки не желают застегиваться на талии... Значит пришло время вплотную заняться своей фигурой. Всего 10 минут в день - и вы почувствуете положительный результат. - Полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом комплекции и сроков похудения - Индивидуально подобранные для каждого типа женщин упражнения - 10-минутная программа для повышения привлекательности - Любовная гимнастика для полноценной интимной жизни.
в каком порядке смотреть фильмы марвел по порядку

326 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Рецепты на каждый день

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Рецепты на каждый день

Дом, семья, быт

Кремлевская диета, главное достоинство которой - минимум ограничений и максимум эффекта, является на сегодняшний день самой популярной и самой результативной программой для похудения. В книге профессионального диетолога-консультанта Анны Вишневской собраны лучшие рецепты блюд, которые можно приготовить быстро и без особых хлопот - из тех продуктов, которые всегда есть в доме.
диетическое блюдо из куриного филе бедра

12 руб.
Познаю мир. На улице

Познаю мир. На улице

Детская литература

Книги серии "Познаю мир" созданы для маленьких исследователей: что находится на улице. А чем родители пользуются каждый день в доме. Книги помогут малышу найти знакомые предметы в книге, запомнить их названия и соотнести с реальностью. Важно, чтобы первое знакомство с книгой было положительным, тогда в будущем ребенок сам будет просить ему почитать.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 26 лет

558 руб.
Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день (+DVD)

Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день (+DVD)

Книги

Победа над лишним весом и целлюлитом всего за 15 минут в день - это не мечта, а реальность. Хорошая физическая форма и стройная подтянутая фигура теперь реальность. И для этого не нужны никакие жертвы. Всего 15 минут в день, в любое удобное время, без расходов на дорогостоящие спортивные залы, оборудование и экипировку. В этой книге собраны самые популярные и эффективные упражнения: - комплексы - сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц - танцевальные движения и растяжка - упражнения против целлюлита Короткие и приятные занятия позволят читательницам избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон и при этом получить удовольствие и заряд бодрости. Автор научит, как правильно распределить нагрузку, чтобы упражнения привели к желаемому результату, не навредив.
как быстро похудеть мужчине 16 лет

209 руб.
Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день

Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день

Книги

Победа над лишним весом и целлюлитом всего за 15 минут в день - это не мечта, а реальность. Хорошая физическая форма и стройная подтянутая фигура теперь реальность. И для этого не нужны никакие жертвы. Всего 15 минут в день, в любое удобное время, без расходов на дорогостоящие спортивные залы, оборудование и экипировку. В этой книге собраны самые популярные и эффективные упражнения: -комплексы - сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, -танцевальные движения и растяжка, -упражнения против целлюлита. Короткие и приятные занятия позволят читательницам избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон и при этом получить удовольствие и заряд бодрости. Автор научит, как правильно распределить нагрузку, чтобы упражнения привели к желаемому результату, не навредив.
как похудеть в спортзале мужчине быстро убрать

174 руб.
Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день (+CD)

Асташенко Олег Игоревич Упражнения для похудения. 15 минут в день (+CD)

Книги

Победа над лишним весом и целлюлитом всего за 15 минут в день - это не мечта, а реальность. Хорошая физическая форма и стройная подтянутая фигура теперь реальность. И для этого не нужны никакие жертвы. Всего 15 минут в день, в любое удобное время, без расходов на дорогостоящие спортивные залы, оборудование и экипировку. В этой книге собраны самые популярные и эффективные упражнения: комплексы - сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц танцевальные движения и растяжка упражнения против целлюлита Короткие и приятные занятия позволят читательницам избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон и при этом получить удовольствие и заряд бодрости. Автор научит, как правильно распределить нагрузку, чтобы упражнения привели к желаемому результату, не навредив.
как похудеть мужчине в животе диета

173 руб.
Антонина Тонева Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Антонина Тонева Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Дом, семья, быт

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие.
как похудеть в домашних условиях и убрать живот и бока за неделю мужчине

176 руб.
Упражнения на каждый день. 4-5 лет

Упражнения на каждый день. 4-5 лет

Наука и образование

Разнообразные упражнения доставят малышу массу удовольствия и превратят процесс обучения в увлекательную игру. Выполняя задания, они приобретут первые навыки логического и творческого мышления, разовьют наблюдательность, память и воображение. Книга предназначена для совместных занятий с детьми 4-5 лет.
сколько калорий нужно в день мужчине чтобы похудеть калькулятор

81 руб.
Упражнения на каждый день. 6-7 лет

Упражнения на каждый день. 6-7 лет

Детская литература

Разнообразные упражнения доставят малышу массу удовольствия и превратят процесс обучения в увлекательную игру. Выполняя задания, они приобретут первые навыки логического и творческого мышления, разовьют наблюдательность, память и воображение. Книга предназначена для занятий с детьми 6-7 лет.
реально ли похудеть на 10 кг за 20 дней

81 руб.
Упражнения на каждый день. 3-4 года

Упражнения на каждый день. 3-4 года

Наука и образование

Разнообразные упражнения доставят малышу массу удовольствия и превратят процесс обучения в увлекательную игру. Выполняя задания, они приобретут первые навыки логического и творческого мышления, разовьют наблюдательность, память и воображение. Книга предназначена для совместных занятий с детьми 3-4 лет.
пп рецепты на обед и ужин с фото

81 руб.
Упражнения на каждый день. 5-6 лет

Упражнения на каждый день. 5-6 лет

Детская литература

Разнообразные упражнения доставят малышу массу удовольствия и превратят процесс обучения в увлекательную игру. Выполняя задания, они приобретут первые навыки логического и творческого мышления, разовьют наблюдательность, память и воображение. Книга предназначена для занятий с детьми 5-6 лет.
диетические рецепты с грибами в мультиварке

73 руб.