Страница 1
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
чсс для кардиотренировки

400 руб.
Обучающие книги Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Обучающие книги Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Детская литература

Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
как похудеть в беременности

226 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Дом, семья, быт

Кремлевская диета на сегодняшний день, несомненно, является самой эффективной программой стройности и красоты. Простая и действенная методика похудения, привычные и доступные продукты, разнообразие рецептов, по которым каждый может приготовить блюда как на каждый день, так и для торжественных случаев, и, конечно же, впечатляющие результаты - все это создало этой диете неслыханную популярность. Таблица у.е. поможет вам составить диетическое меню на каждый день.
кардио тренировка дома для женщин для сжигания жира

13 руб.
Весёлые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях. 6+

Весёлые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях. 6+

Детская литература

Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
как похудеть после родов при гв форум

249 руб.
Белько Егор Веселые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Белько Егор Веселые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Детская литература

Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
пп рецепты с лавашом быстро

426 руб.
Весёлые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях.

Весёлые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях.

Детская литература

Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей младшего школьного возраста.
салат с авокадо пп рецепты

307 руб.
Егор Белько Веселые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Егор Белько Веселые научные опыты для детей. 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Наука и образование

Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
в какой последовательности читать комиксы звездные войны

226 руб.
100 причесок для длинных волос не выходя из дома

100 причесок для длинных волос не выходя из дома

Дом, семья, быт

Оказывается, создать прическу для длинных волос в домашних условиях совсем не сложно. Убедиться в этом поможет наша книга. В ней есть 100 различных вариантов причесок для любого случая: на каждый день, для вечеринки и торжества, для офиса и спортзала, для романтического свидания или деловой встречи. Следуя профессиональным советам, вы сэкономите время и всегда будете выглядеть безупречно.
что можно приготовить на ужин диетическое и вкусное

787 руб.
Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения, 75 мл

Средства по уходу за кожей

Caudalie Contouring Concentrate - Концентрат для похудения - этот единственный 100% растительный концентрат предназначен для дренажа и борьбы с целлюлитом. Он уменьшает отёчность и утончает Ваш силуэт, доставляя немедленное ощущение лёгкости. Средство по уходу высокой концентрации для видимых результатов...Способ применения: 1 раз в день, достаточно 1-й дозы, наносить на влажную кожу тела (ноги, бедра, ягодицы) снизу вверх массирующими движениями, затем просушить полотенцем. Для интенсивного воздействия, использовать Концентрат эфирных масел для похудения, нанося непосредственно на кожу. Для поддерживающего курса, смешать несколько капель Концентрата эфирных масел для похудения с питательным уходом...Объем: 75 мл.
пп рецепты на ужин с фото

2500 руб.
Ярослава Лим Кое-что о рецептах для торопливой хозяйки

Ярослава Лим Кое-что о рецептах для торопливой хозяйки

Дом, семья, быт

В этом издании было собрано несколько работ автора, связанных с приготовлением вкусных блюд на скорую руку (три рецепта). Также вы узнаете, как сделать майонез в домашних условиях и перестать «травить» домочадцев покупными соусами, наполненными консервантами и прочей химией. А начнем мы со специального бонуса для читателей – напитка для похудения с имбирем.
самые энергозатратные упражнения в кроссфите

33 руб.
Модные прически для длинных волос своими руками. 29 вариантов на каждый день и для праздника

Модные прически для длинных волос своими руками. 29 вариантов на каждый день и для праздника

Дом, семья, быт

Какая девушка не мечтает выглядеть стильно, женственно и оригинально. Интересная прическа - основа модного образа. Теперь необязательно тратить огромные деньги на услуги стилиста. С помощью этой книги вы сможете в домашних условиях самостоятельно сделать прическу для любого случая. Потратив минимум времени и средств, вы получите не только интересный образ, но и комплименты от восхищенных поклонников.
пп блюда из куриного филе и шампиньонов

254 руб.
Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Дом, семья, быт

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.
как похудеть мужчине правильно

24.95 руб.
Канцелярия Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Овощи

Канцелярия Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Овощи

Канцелярия

Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Овощи Эта книга поможет вам спланировать семейный бюджет. Записывайте ваши доходы и расходы каждый день. Удобные таблицы помогут систематизировать и проанализировать ваши траты месяц за месяцем. И кто знает, может быть в конце года вас ожидает приятный сюрприз.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 12 лет

85 руб.
Канцелярия Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Кухня

Канцелярия Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Кухня

Канцелярия

Стрекоза Книга для записи домашних расходов на год Кухня Эта книга поможет вам спланировать семейный бюджет. Записывайте ваши доходы и расходы каждый день. Удобные таблицы помогут систематизировать и проанализировать ваши траты месяц за месяцем. И кто знает, может быть в конце года вас ожидает приятный сюрприз.
как похудеть в лице парню

107 руб.
Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Винклер Нина Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени

Книги

Если в последнее время зеркало стало вашим врагом... Если любимые брюки не желают застегиваться на талии... Значит пришло время вплотную заняться своей фигурой. Всего 10 минут в день - и вы почувствуете положительный результат. - Полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом комплекции и сроков похудения - Индивидуально подобранные для каждого типа женщин упражнения - 10-минутная программа для повышения привлекательности - Любовная гимнастика для полноценной интимной жизни.
как похудеть в спортзале мужчине быстро

326 руб.
Мириманова Екатерина Валерьевна Система минус 60. Дневник едоголика

Мириманова Екатерина Валерьевна Система минус 60. Дневник едоголика

Дом, семья, быт

Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни. Он будет полезен и тем, кто давно знает и пользуется системой "Минус 60", и тем, кому больше по нраву пришлась интерактивная книга "Я - едоголик". И тем, кто пробовал худеть не раз, кто знает все известные способы, кто неоднократно давал себе обещание "начать новую жизнь"… Теперь она действительно ждёт вас. Ведь ежедневная авторская помощь и поддержка - бесценна. На страницах дневника вас ждут задания и упражнения от автора, которые помогут пройти путь похудения легко и без стрессов. Кроме того, у него абсолютно уникальная, удобная и красивая система записи. Дневник не привязан к году, поэтому его можно начать заполнять в любой день: просто проставляйте сегодняшнюю дату - и вперёд. Каждый день вы будете записывать свой вес, день цикла, отмечать степень голода, оценивать физическую активность и эмоциональное состояние - для всего этого в дневнике нашлось место. Более того, это сделано очень оригинально - скажем, для оценки степени голода вам надо закрасить специальную шкалу, а для оценки настроения - дорисовать смайлик. Кроме того, вы будете учитывать, сколько и что именно съели на завтрак, обед и ужин. И каждый день находить, за что хотим этот самый прожитый день поблагодарить - ведь без должного настроя не получится правильного похудения, которое приведёт нас к здоровой и красивой себе.
как похудеть мужчине в животе 30 лет

491 руб.
Массажный обруч ХулаХуп Bradex SF 0548

Массажный обруч ХулаХуп Bradex SF 0548

Тренажеры

Массажный обруч - ваш идеальный помощник в борьбе с лишним весом. Он помогает повысить эффективность домашних упражнений: уменьшить проявления целлюлита, сделать талию более стройной, а силуэт - изящным. Легкий обруч из вспененного полиуретана не оставляет синяков и подходит даже для новичков. Для тренировок не требуется много места - вы можете выполнять упражнения для похудения одновременно с просмотром любимого фильма или передачи.
как похудеть мужчине в домашних условиях после 45 лет

1750 руб.
Молоховец Александра Закуски и салаты на каждый день

Молоховец Александра Закуски и салаты на каждый день

Дом, семья, быт

Это издание послужит хорошим подспорьем для хозяйки, которая не прочь порадовать своих домашних и гостей вкусными и красиво оформленными яствами.
сколько нужно калорий в день мужчине чтобы похудеть калькулятор

8 руб.
Липей Татьяна Настольная книга хозяйки. Советы на каждый день

Липей Татьяна Настольная книга хозяйки. Советы на каждый день

Дом, семья, быт

Книга поможет хозяйке освоить основы рационального питания и его организации в домашних условиях с минимальными временными затратами и максимальной пользой для здоровья и хорошего настроения. Рассказывается об обустройстве кухни, кухонных принадлежностях, продуктах питания и способах приготовления всевозможных блюд, в том числе с использованием современных приспособлений и приборов; даются основы сервировки стола и застольного этикета. Для широкого круга читателей.
можно ли похудеть на 10 кг за 2 месяца форум

176 руб.
Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Дом, семья, быт

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Лёжа», с использованием двойного резинового жгута и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.
пп рецепты на обед

24.95 руб.
Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Дом, семья, быт

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в положении «Сидя», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, оцинкованного ведра со щебнем и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.
пп блюда с грибами

24.95 руб.