Страница 1
Катерина Шувалова Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей

Катерина Шувалова Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей

Словари, справочники и энциклопедии

Эффективная программа, которую уже опробовали более 500 женщин, теперь доступна и вам. Вас ждут действенные советы и рецепты красоты от многодетной мамы, которой удалось вернуть себе стройность и подтянутые формы после родов. Система включает в себя диету, специальный комплекс упражнений и многие важные хитрости. А интересные и необычные задания на каждый день будут мотивировать и помогут быстрее достигать потрясающих результатов. Выполняй готовый комплекс каждый день и худей прямо у себя дома.
какой должен быть пульс при кардиотренировках на эллиптическом тренажере

160 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Дом, семья, быт

Кремлевская диета на сегодняшний день, несомненно, является самой эффективной программой стройности и красоты. Простая и действенная методика похудения, привычные и доступные продукты, разнообразие рецептов, по которым каждый может приготовить блюда как на каждый день, так и для торжественных случаев, и, конечно же, впечатляющие результаты - все это создало этой диете неслыханную популярность. Таблица у.е. поможет вам составить диетическое меню на каждый день.
пульс при кардиотренировке для укрепления сердца

13 руб.
Светлова Людмила Филипповна Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Светлова Людмила Филипповна Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Книги

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
лёгкие пп рецепты из грудки

265 руб.
Фрэнк Грин Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела

Фрэнк Грин Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела

Дом, семья, быт

Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела – это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий.
пп рецепт с овсянкой и сухофруктами

200 руб.
Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Медицина

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
пп блюда из лаваша на ужин

95 руб.
Людмила Филипповна Светлова Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Людмила Филипповна Светлова Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Дом, семья, быт

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
в какой последовательности выходили фильмы marvel

86 руб.
Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Наука и образование

Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают. Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней использован метод смыслового структурирования информации.
что можно приготовить на вечер диетическое но быстро

96 руб.
Данилова Наталья Андреевна Похудеть после 40

Данилова Наталья Андреевна Похудеть после 40

Медицина

Вам перестали помогать привычные диеты. Все дело в гормональной перестройке организма. Восстановить энергетический баланс, вернуть стройность и хорошее самочувствие вам поможет эта книга. Все способы коррекции фигуры в свете современной медицины и диетологии: - Низкокалорийное энергетическое питание - Витаминотерапия - Комплекс упражнений для похудения - Домашняя талассотерапия - Доступные методы релаксации
пп рецепты на ужин с кбжу

27 руб.
Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
пп рецепт из куриной грудки и шампиньонов и сыра

29 руб.
Высоцкая Юлия Александровна Едим дома каждый день

Высоцкая Юлия Александровна Едим дома каждый день

Дом, семья, быт

Новая книга Юлии Высоцкой "Едим Дома каждый день" написана для тех, кто в нашей современной бурной жизни все-таки находит время готовить для своих близких. В ней собраны рецепты блюд, которые не требуют серьезных временных затрат и не становятся хуже, проведя пару дней в холодильнике. Эти блюда Юлия называет "палочками- выручалочками", убеждая, что даже еда на каждый день не должна быть скучной.
диетическое блюдо с куриным филе

791 руб.
Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений

Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений

Медицина

В этой энциклопедии собраны практически все системы оздоровительных упражнений: йога, комплексы для похудения, программы для релаксации, гимнастика для беременных и многое другое. С помощью поэтапных упражнений вы сможете достичь максимальных результатов. Предназначена для широкого круга читателей.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине расчет

204 руб.
Раннее развитие Издательство АСТ Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день

Раннее развитие Издательство АСТ Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день

Развивающие игры

Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день С книгой 100 занятий для мальчиков на каждый день можно как смело отправляться в путешествие, так и весело проводить время дома. В ней собрано множество интереснейших игр, головоломок и заданий на самые разные темы. И в солнечный день и во время дождя на страницах этой книги читатель непременно найдёт занятие, которое придётся по душе именно ему. Для младшего школьного возраста.
как похудеть в лице парню быстро

230 руб.
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
как похудеть мужчине в домашних условиях и убрать живот

400 руб.
Каркукли Елена Александровна Faceday. Настольный тренажер. 20 главных упражнений для прекрасного лица

Каркукли Елена Александровна Faceday. Настольный тренажер. 20 главных упражнений для прекрасного лица

Медицина

Самый удобный тренажер для занятий по фейсфитнесу. Елена Каркукли, автор книги "Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день", главный тренер по фейсфитнесу в России, создала уникальные статусы для рабочего стола, для дома и офиса, которые помогут быстро и правильно выполнить упражнение, вспомнить весь комплекс полностью и вдохновят на занятия в любую свободную минутку. Фейсфитнес - уникальная система простых упражнений для 57 мышц лица, доступная каждой женщине. Моментальный эффект после первого занятия, накопительный - поразительный результат уже через 3 месяца.
пп рецепты на завтрак с бжу

380 руб.
Дарья Кожевникова Эндорфин-комплекс

Дарья Кожевникова Эндорфин-комплекс

Дом, семья, быт

Чек-лист упражнений, которые помогут тебе получить заряд бодрости и радости на целый день. Мы рекомендуем заниматься всей семьей, так веселее.
как легко похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях диета

0 руб.