Страница 1
Катерина Шувалова Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей

Катерина Шувалова Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей

Словари, справочники и энциклопедии

Эффективная программа, которую уже опробовали более 500 женщин, теперь доступна и вам. Вас ждут действенные советы и рецепты красоты от многодетной мамы, которой удалось вернуть себе стройность и подтянутые формы после родов. Система включает в себя диету, специальный комплекс упражнений и многие важные хитрости. А интересные и необычные задания на каждый день будут мотивировать и помогут быстрее достигать потрясающих результатов. Выполняй готовый комплекс каждый день и худей прямо у себя дома.
кардио домашние тренировки быстро похудеть

160 руб.
Людмила Филипповна Светлова Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Людмила Филипповна Светлова Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Дом, семья, быт

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
лёгкие пп рецепты на завтрак

86 руб.
Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Медицина

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
домашняя тренировка для женщин для похудения для начинающих на все тело видео

95 руб.
Светлова Людмила Филипповна Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Светлова Людмила Филипповна Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Книги

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам. Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах. В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать.
пп блюда из лаваша с разными начинками в духовке рецепты с фото

265 руб.
Ирина Бйорно Код похудения

Ирина Бйорно Код похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин. Перевод с английского бестселлера того же автора.
в какой последовательности читать комиксы люди икс

400 руб.
Луба Е.С. Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Два комплекса упражнений для очень занятых женщин

Луба Е.С. Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Два комплекса упражнений для очень занятых женщин

Словари, справочники и энциклопедии

В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. . .Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные. Каждый комплекс, учитывая занятость современных женщин, включает в себя только самые необходимые упражнения, которые не требуют дополнительного времени для занятий, — их можно выполнять в течение дня, занимаясь обычными делами. . .Подробное описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими овладеть комплексом самостоятельно. В книге также приводятся упражнения для самостоятельного массажа лица и шеи и советы по уходу за кожей. . .Восемь недель дисциплины и интенсивных занятий, точное соблюдение правил, правильное выполнение упражнений — и Вы можете выглядеть моложе без риска навредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства. . .Рекомендуется широкому кругу читателей.
что можно приготовить на ужин диетическое из курицы

282 руб.
Фрэнк Грин Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела

Фрэнк Грин Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела

Дом, семья, быт

Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела – это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий.
самые энергозатратные упражнения в домашних условиях для женщин

200 руб.
Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Книги

Имбирь — одна из самых полезных специй. Аюрведа называет его «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует для лечения самых разных болезней, для восполнения жизненных сил и природной энергии.А знаете ли вы, что имбирь — это еще и одно из наиболее эффективных средств для похудения на сегодняшний день.. О том, как именно применять эту удивительную целебную пряность для быстрого похудения без голоданий и мучений, расскажет Ольга Дан, практикующий фитнес-тренер.Тысячи женщин уже вернули себе молодость и стройность с помощью имбирного напитка. Теперь очередь за вами.
диетическое блюдо из куриного фарша с овощами

24 руб.
Дан Ольга Имбирный напиток для похудения

Дан Ольга Имбирный напиток для похудения

Медицина

Имбирь - одна из самых полезных специй. Аюрведа называет его "универсальным лекарством" и уже более 2000 лет использует для лечения самых разных болезней, для восполнения жизненных сил и природной энергии. А знаете ли вы, что имбирь - это еще и одно из наиболее эффективных средств для похудения на сегодняшний день.. О том, как именно применять эту удивительную целебную пряность для быстрого похудения без голоданий и мучений, расскажет Ольга Дан, практикующий фитнес-тренер. Тысячи женщин уже вернули себе молодость и стройность с помощью имбирного напитка. Теперь очередь за вами.
гречка с грибами пп рецепт

62 руб.
Ольга Дан Имбирный напиток для похудения

Ольга Дан Имбирный напиток для похудения

Дом, семья, быт

Имбирь – одна из самых полезных специй. Аюрведа называет его «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует для лечения самых разных болезней, для восполнения жизненных сил и природной энергии. А знаете ли вы, что имбирь – это еще и одно из наиболее эффективных средств для похудения на сегодняшний день.. О том, как именно применять эту удивительную целебную пряность для быстрого похудения без голоданий и мучений, расскажет Ольга Дан, практикующий фитнес-тренер. Тысячи женщин уже вернули себе молодость и стройность с помощью имбирного напитка. Теперь очередь за вами.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 36 лет

49 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Таблица стоимости в у.е.

Дом, семья, быт

Кремлевская диета на сегодняшний день, несомненно, является самой эффективной программой стройности и красоты. Простая и действенная методика похудения, привычные и доступные продукты, разнообразие рецептов, по которым каждый может приготовить блюда как на каждый день, так и для торжественных случаев, и, конечно же, впечатляющие результаты - все это создало этой диете неслыханную популярность. Таблица у.е. поможет вам составить диетическое меню на каждый день.
как похудеть мужчине в животе и боках в домашних

13 руб.
Малахов Геннадий Петрович Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2010 года

Малахов Геннадий Петрович Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2010 года

Медицина

В справочнике приводится масса оздоровительных советов для женщин на 2010 год, которые рассматриваются как в теории, так и поясняются на примерах. Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Указанные "лунные" сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое подскажут, когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда необходимо поберечься.
как похудеть мужчине в домашних условиях быстро и легко без диет

87 руб.
Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений

Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений

Медицина

В этой энциклопедии собраны практически все системы оздоровительных упражнений: йога, комплексы для похудения, программы для релаксации, гимнастика для беременных и многое другое. С помощью поэтапных упражнений вы сможете достичь максимальных результатов. Предназначена для широкого круга читателей.
пп рецепты с творогом и сыром

204 руб.
Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Трофименко, Татьяна Георгиевна Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Наука и образование

Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают. Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней использован метод смыслового структурирования информации.
блюда на обед пп с курицей

96 руб.
Doppelherz Aktiv - Витаминно-минеральный комплекс для женщин, шипучие таблетки со вкусом лимона, 15 шт

Doppelherz Aktiv - Витаминно-минеральный комплекс для женщин, шипучие таблетки со вкусом лимона, 15 шт

Прочее (Аптека)

Doppelherz Aktiv - Витаминно-минеральный комплекс для женщин, шипучие таблетки со вкусом лимона - это специальный комплекс для женщин, содержащий витамины и минеральные вещества, которые благотворно влияют на костную и мышечную системы, кожу и иммунную систему...Рекомендации по применению: 1 таблетку растворить в стакане воды, принимать женщинам 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема 2 месяца. После перерыва в 1 месяц возможен повторный прием. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом...Количество: 15 шт.
пп рецепты на завтрак для похудения

290 руб.
Раннее развитие Издательство АСТ Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день

Раннее развитие Издательство АСТ Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день

Развивающие игры

Книга 100 занятий для мальчиков на каждый день С книгой 100 занятий для мальчиков на каждый день можно как смело отправляться в путешествие, так и весело проводить время дома. В ней собрано множество интереснейших игр, головоломок и заданий на самые разные темы. И в солнечный день и во время дождя на страницах этой книги читатель непременно найдёт занятие, которое придётся по душе именно ему. Для младшего школьного возраста.
похудеть на 10 кг за 3 месяца без спорта

230 руб.
Корпан Марина Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова

Корпан Марина Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова

Медицина

В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.
как похудеть за месяц на 10 кг спортом

276 руб.