Страница 1
Фрэнк Грин Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю

Фрэнк Грин Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю

Дом, семья, быт

Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом – это удел немногих людей. Но что делать, если через неделю надо «влезть» в костюм или платье. Брать на вооружение быстрые диеты. Подбирая правильную схему питания, человек сможет скинуть до 5 кг за неделю. Разнообразные недельные диеты помогут не только уменьшить массу тела, но и нормализовать водный и жировой обмен и улучшить самочувствие.
лёгкие пп рецепты супов

200 руб.
Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Давно мечтаете похудеть раз и навсегда. Вы нашли то, что искали. Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями.»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом.»; 6) «Чем мотивировать себя для похудения.»; 7) «Рисовая диета для похудения»; 8) «Белковая диета»; 9) «Диета балерин». Гамбургер вкуснее. Закрывайте книгу.
как похудеть после родов дзен

448 руб.
Самые эффективные диеты

Самые эффективные диеты

Дом, семья, быт

Вы решили худеть. Подружка подсказала модную диету. Но подойдет ли она именно вам. Ведь диет существует великое множество, и все разные. О них и расскажет наша книга. Здесь собраны самые эффективные диеты для похудения: методики снижения веса от известных диетологов, фруктовые и овощные диеты, белковые и зерновые, диеты знаменитостей, экспресс-диеты для быстрого достижения результата и многие другие. Выбор за вами.
в какой последовательности читать комиксы про бэтмена

59 руб.
Алла Сафонова Диеты для всех

Алла Сафонова Диеты для всех

Дом, семья, быт

Хотите похудеть и стать здоровым. Так выберете диету, которая подойдет именно Вам. С удобной классификацией, представленной в данной книге, вы с легкостью найдете то, что сделает процесс похудения быстрым и приятным: монопродуктовые диеты: ананасовая, йогуртовая, виноградная, гречневая, огуречная, рисовая; диеты для различных проблемных зон: живота, бедер, ног; экзотические диеты: бразильская, китайская, мексиканская, английская, американская. Ешьте на здоровье. Американская диета Английская диета Бразильская диета Китайская диета Мексиканская диета Русская диета Французская диета Монопродуктовые диеты Антицеллюлитная диета Диета для бедер Диета для живота Диета для кожи Диета для мышечной массы Диета для похудения ног Диета для талии Диета после родов, как похудеть после родов Низкожировая диета
что приготовить диетическое на ужин из картошки

129 руб.
Жалпанова Линиза Жувановна Диеты, которые вас убивают

Жалпанова Линиза Жувановна Диеты, которые вас убивают

Дом, семья, быт

Проблема лишнего веса всегда актуальна. Средства массовой информации предлагают множество способов похудеть, каждый год появляются новые "чудодейственные" диеты. Часто женщины обращаются то к одному, то к другому способу похудения, при этом не обращая внимания на противопоказания и побочные эффекты применяемых диет. Между тем, последствия могут оказаться самыми плачевными, вплоть до летального исхода. Об опасностях самостоятельной практики похудения и рассказывает данная книга.
энергозатратные упражнения для ног

35 руб.
Анна Вишневская Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю

Анна Вишневская Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю

Дом, семья, быт

Уникальная капустная диета, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам восстановить стройность и здоровье без особых усилий. Всего лишь за одну неделю вы сможете избавиться как минимум от 5 килограммов и одновременно очистить свой организм. В основе этой удивительной диеты лежат элементарные законы естественного питания, а также… обыкновенная капуста. В книге вы найдете практические рекомендации для эффективного похудения, а также более 100 рецептов диетических блюд, основанных исключительно на здоровых, натуральных продуктах.
пп рецепт из куриной грудки и шампиньонов

29.95 руб.
Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Дом, семья, быт

Более 100 разнообразных диет. Безопасные способы похудения. Советы по питанию и подбору диеты. Наглядные таблицы с меню. Избавиться от лишних килограммов – это просто. Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, – и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие – выбирайте свой вариант. Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным.
диетические рецепты из вешенок с фото

296 руб.
Укрепляющая маска Nirvelplex №3 Bond Maintainer, 150 мл

Укрепляющая маска Nirvelplex №3 Bond Maintainer, 150 мл

Средства для волос

3-я ступень программы интенсивного восстановления Nirvelpex Programme для продления эффекта в домашних условиях. После применения шампуня нанести на влажные отжатые полотенцем волосы. Оставить для воздейсmия на 5 мин . Смыть большим количеством воды. Использовать 2 раза в неделю.
сколько калорий нужно употреблять в день чтобы похудеть мужчине 40

1170 руб.
Nirvel, Укрепляющая маска Nirvelplex №3 Bond Maintainer, 150 мл

Nirvel, Укрепляющая маска Nirvelplex №3 Bond Maintainer, 150 мл

Средства для волос

3-я ступень программы интенсивного восстановления Nirvelpex Programme для продления эффекта в домашних условиях. После применения шампуня нанести на влажные отжатые полотенцем волосы. Оставить для воздейсmия на 5 мин . Смыть большим количеством воды. Использовать 2 раза в неделю.
как похудеть в зале мужчине не набирая мышечную массу

1170 руб.
Войс М. 300 эффективных методов похудения

Войс М. 300 эффективных методов похудения

Книги

В книге предлагаются современные диеты для похудения, а также методики тренировок, которые помогут женщинам постоянно поддерживать прекрасную физическую форму. Для широкого круга читателей.
как похудеть мужчине в животе домашних условиях

17 руб.
Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
как похудеть мужчине в домашних условиях в 16 лет

29 руб.
Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Дом, семья, быт

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл. Тогда эта книга - именно то, что вам нужно. В ней вы найдете полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом разных вкусов, комплекции и сроков похудения.
пп рецепты с творогом сырники

40 руб.
Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Дом, семья, быт

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл. Тогда эта книга - именно то, что вам нужно. В ней вы найдете полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом разных вкусов, комплекции и сроков похудения.
что приготовить на обед диетическое быстро и вкусно из простых продуктов с фото

146 руб.
Бухгалтерский баланс похудения

Бухгалтерский баланс похудения

Дом, семья, быт

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания". Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.
звездные войны в какой последовательности лучше смотреть

700 руб.
Бухгалтерский баланс похудения

Бухгалтерский баланс похудения

Прочее (Книги)

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания". Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.
похудение на 10кг отзывы

500 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Все звезды делают это!

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Все звезды делают это!

Дом, семья, быт

Эффективность этой диеты может сравниться только с ее парадоксальностью. За 1 неделю вы похудеете на 5 кг, в неограниченных количествах употребляя мясо, яйца, рыбу и даже вино, то есть те продукты, которые другие диеты обычно запрещают. - Таблица "стоимости" более 500 продуктов в у. е. - Специальное меню на неделю - Рецепты вкусных и изысканных блюд и их "стоимость" в у.е. Ограничения отменяются.
марвел в каком порядке смотреть все фильмы

30 руб.
Ярослава Лим Кое-что о рецептах для торопливой хозяйки

Ярослава Лим Кое-что о рецептах для торопливой хозяйки

Дом, семья, быт

В этом издании было собрано несколько работ автора, связанных с приготовлением вкусных блюд на скорую руку (три рецепта). Также вы узнаете, как сделать майонез в домашних условиях и перестать «травить» домочадцев покупными соусами, наполненными консервантами и прочей химией. А начнем мы со специального бонуса для читателей – напитка для похудения с имбирем.
леовит худеем за неделю меню очищение

33 руб.
Обучающие книги Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Обучающие книги Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях

Детская литература

Питер Книга Весёлые научные опыты для детей 30 увлекательных экспериментов в домашних условиях Хотите устроить дома настоящую научную лабораторию. Для этого совершенно не обязательно приобретать дорогостоящее оборудование и реактивы, достаточно будет подручного материала. В нашей книге представлены любопытные эксперименты по физике, химии, биологии, которые можно провести в домашних условиях или на свежем воздухе. Каждый опыт содержит пошаговое описание, научное объяснение и веселую иллюстрацию. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
фильмы киновселенной марвел в каком порядке смотреть

226 руб.
Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Фитнес - программа для похудения

Вишневская Анна Владимировна Кремлевская диета. Фитнес - программа для похудения

Книги

Занимательная Кремлевская диета в сочетании с правильно подобранной системой упражнений представляет собой идеальный метод похудения. Фитнес-программа от Анны Вишневской не имеет строгой возрастной ориентации и составлена с расчетом на различные уровни физической подготовленности. Последовательно прорабатывая все группы мышц, вы сможете скорректировать фигуру в проблемных местах, закрепляя результаты Кремлевской диеты.
в каком порядке смотреть сериалы марвел нетфликс

44 руб.
Правила быстрого похудения от врачей и ученых

Правила быстрого похудения от врачей и ученых

Дом, семья, быт

"Правила быстрого похудения" - это книга с советами ведущих врачей и ученых. Если вы желаете быстро прийти в форму или скинуть лишние кило, которые мешают вам жить, то эта книга для вас. Вас ждут самые известные в мире диеты, советы и профессиональный подход на каждой странице. Начните жизнь по-новому.
худеем правильно меню 4/2018

234 руб.