Страница 1
Жалпанова Линиза Жувановна Диеты, которые вас убивают

Жалпанова Линиза Жувановна Диеты, которые вас убивают

Дом, семья, быт

Проблема лишнего веса всегда актуальна. Средства массовой информации предлагают множество способов похудеть, каждый год появляются новые "чудодейственные" диеты. Часто женщины обращаются то к одному, то к другому способу похудения, при этом не обращая внимания на противопоказания и побочные эффекты применяемых диет. Между тем, последствия могут оказаться самыми плачевными, вплоть до летального исхода. Об опасностях самостоятельной практики похудения и рассказывает данная книга.
лёгкие пп рецепты на каждый день

35 руб.
Самые эффективные диеты

Самые эффективные диеты

Дом, семья, быт

Вы решили худеть. Подружка подсказала модную диету. Но подойдет ли она именно вам. Ведь диет существует великое множество, и все разные. О них и расскажет наша книга. Здесь собраны самые эффективные диеты для похудения: методики снижения веса от известных диетологов, фруктовые и овощные диеты, белковые и зерновые, диеты знаменитостей, экспресс-диеты для быстрого достижения результата и многие другие. Выбор за вами.
в каком порядке нужно смотреть marvel

59 руб.
Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения

Словари, справочники и энциклопедии

Давно мечтаете похудеть раз и навсегда. Вы нашли то, что искали. Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями.»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом.»; 6) «Чем мотивировать себя для похудения.»; 7) «Рисовая диета для похудения»; 8) «Белковая диета»; 9) «Диета балерин». Гамбургер вкуснее. Закрывайте книгу.
пп рецепты с авокадо на завтрак

448 руб.
Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Коротяева Е.В. Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Словари, справочники и энциклопедии

Более 100 разнообразных диет. Безопасные способы похудения. Советы по питанию и подбору диеты. Наглядные таблицы с меню. Избавиться от лишних килограммов – это просто. Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, – и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие – выбирайте свой вариант. Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным.
пп рецепты на ужин из курицы

296 руб.
Алла Сафонова Диеты для всех

Алла Сафонова Диеты для всех

Дом, семья, быт

Хотите похудеть и стать здоровым. Так выберете диету, которая подойдет именно Вам. С удобной классификацией, представленной в данной книге, вы с легкостью найдете то, что сделает процесс похудения быстрым и приятным: монопродуктовые диеты: ананасовая, йогуртовая, виноградная, гречневая, огуречная, рисовая; диеты для различных проблемных зон: живота, бедер, ног; экзотические диеты: бразильская, китайская, мексиканская, английская, американская. Ешьте на здоровье. Американская диета Английская диета Бразильская диета Китайская диета Мексиканская диета Русская диета Французская диета Монопродуктовые диеты Антицеллюлитная диета Диета для бедер Диета для живота Диета для кожи Диета для мышечной массы Диета для похудения ног Диета для талии Диета после родов, как похудеть после родов Низкожировая диета
пп рецепты на ужин быстро и вкусно на скорую руку не банально

129 руб.
Войс М. 300 эффективных методов похудения

Войс М. 300 эффективных методов похудения

Книги

В книге предлагаются современные диеты для похудения, а также методики тренировок, которые помогут женщинам постоянно поддерживать прекрасную физическую форму. Для широкого круга читателей.
самые энергозатратные упражнения в бодибилдинге

17 руб.
Группа авторов Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Группа авторов Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Дом, семья, быт

В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и доказали свою эффективность на практике. Теперь и вы можете похудеть быстро, питаясь при этом разнообразно и вкусно.
пп блюда из куриного филе с овощами

29 руб.
Добров Александр Зима. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Добров Александр Зима. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Медицина

В книге в популярной форме описаны профилактика и методы лечения в домашних условиях заболеваний и болезненных состояний, которые возникают или обостряются в зимний период года. Значительное внимание уделено народным и нелекарственным методам лечения и профилактики сезонных заболеваний, предложены самые простые и доступные каждому средства лечения. Для широкого круга читателей.
пп рецепт из грибов лесных

33 руб.
Добров Александр Весна. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Добров Александр Весна. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Медицина

В книге впервые в популярной форме описаны профилактика и методы лечения в домашних условиях заболеваний и болезненных состояний, которые возникают или обостряются в весенний период года. Значительное внимание уделено народным и нелекарственным методам лечения и профилактики сезонных заболеваний, предложены самые простые и доступные каждому средства лечения. Для широкого круга читателей.
сколько калорий нужно мужчине в день чтобы похудеть калькулятор онлайн

33 руб.
Добров Александр Осень. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Добров Александр Осень. Время не болеть: Профилактика и лечение сезонных заболеваний в домашних условиях

Медицина

В книге впервые в популярной форме описаны профилактика и методы лечения в домашних условиях заболеваний и болезненных состояний, которые возникают или обостряются в осенний период года. Значительное внимание уделено народным и нелекарственным методам лечения и профилактики сезонных заболеваний, предложены самые простые и доступные каждому средства лечения. Для широкого круга читателей.
худеем в тренажерном зале мужчине без потери мышечной массы видео

33 руб.
Тарасова Л.Е. Тренажёр по исправлению почерка. Тетрадь №5 Русский язык. Для начальной школы

Тарасова Л.Е. Тренажёр по исправлению почерка. Тетрадь №5 Русский язык. Для начальной школы

Наука и образование

Учебное пособие состоит из нескольких тетрадей и адресовано детям, у которых сложилась неблагоприятная ситуация с почерком. Данные тетради могут быть использованы как в классной системе, так и во внеурочное время, а также при работе в домашних условиях.
как похудеть мужчине в животе в домашних условиях в 50 лет

533 руб.
9+ Книга экспериментов. Просто о сложном

9+ Книга экспериментов. Просто о сложном

Детская литература

В книге собраны простые эксперименты, которые можно поставить в домашних условиях.
как похудеть мужчине в домашних условиях в 40 лет

452 руб.
Соковыжималка Пензмаш Салют СВПР-201

Соковыжималка Пензмаш Салют СВПР-201

Соковыжималки

Повышенной производительности с ручным удаление отжатых остатков. И предназначена для получения соков из твёрдых и свежих фруктов и овощей в домашних условиях путем измельчения и последующего центрифугирования. При переработке фруктов не требуется резания и удаления сердцевины, изделие удобно в обслуживании, надежно в работе.
пп рецепты с творогом на завтрак

7300 руб.
Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Юлия Габриэль Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Дом, семья, быт

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план питания, а также советы по образу жизни на основе личного опыта специалиста по здоровому питанию. Начните худеть и здороветь уже сегодня. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необподима консультация специалиста.
пп рецепты на обед и ужин

249 руб.
Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Дом, семья, быт

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл. Тогда эта книга - именно то, что вам нужно. В ней вы найдете полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом разных вкусов, комплекции и сроков похудения.
как скинуть 10 кг за 2 месяца отзывы

40 руб.
Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Волошина Светлана Михайловна Безопасные диеты для ленивых и безвольных

Дом, семья, быт

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл. Тогда эта книга - именно то, что вам нужно. В ней вы найдете полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом разных вкусов, комплекции и сроков похудения.
как очень быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях для девочек 14 лет

146 руб.
Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Группа авторов Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Дом, семья, быт

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
мстители в каком порядке смотреть онлайн

29 руб.
Бухгалтерский баланс похудения

Бухгалтерский баланс похудения

Дом, семья, быт

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания". Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.
похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях меню на неделю отзывы

700 руб.
Михайлова И.А. Супердиеты. Топ-10 самых популярных рецептов

Михайлова И.А. Супердиеты. Топ-10 самых популярных рецептов

Дом, семья, быт

Самые эффективные диеты, достаточно одной книги, чтобы выбрать подходящий именно вам вариант похудения
среднезаморская диета это

254 руб.
Бухгалтерский баланс похудения

Бухгалтерский баланс похудения

Прочее (Книги)

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания". Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.
как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья дома в 36 лет

500 руб.
Бриза О., Эйтвин Г. Как лечиться кефиром

Бриза О., Эйтвин Г. Как лечиться кефиром

Медицина

Кефир не только вкусен, но и очень полезен, обладает целебными свойствами. В книге вы найдете способы приготовления кефира в домашних условиях, рецепты различных лечебных средств из него, а также "кефирные" диеты, рекомендуемые при заболеваниях желудка, печени, сердечнососудистой и дыхательной систем, при сахарном диабете, бессоннице и ожирении. Приведены также рекомендации по использованию кефира в составе косметических кремов, масок, средств по уходу за волосами. Все собранные в книге рецепты легко применимы в российских условиях.
меню худеем правильно журнал скачать

476 руб.